防溺水十要十不要是什麼
十要:游泳場所要正規、前去游泳要人陪、親水定要量力行、游泳身心要健康、游泳常識要掌握、遊戲安全要記牢、體能泳術要具備、遇到險情要報告、溺水警鐘要常鳴、生命可貴要珍。
十不要:危險泳區不能去、沒有救護不要去、私自結伴不可取、體力不支不下水、東西掉水不去撈、同伴落水不驚慌、大汗淋漓不游泳、盲目救護不能行、七不三要不能忘、池水無情不冒險。
防溺水的宣傳語
1、溺水警鐘時常鳴,安全時刻記心中。
2、珍愛生命,預防溺水。
3、泳池暢泳樂繽紛,照顧兒童要留心。
4、自己一時的快樂,父母一生的痛苦。
5、珍愛生命,遠離危險水域。
6、溺水事故揪人心,下水游泳不安寧。
7、珍愛生命,遠離溺水。
8、溺水事故揪人心,下水游泳不安寧。
9、珍愛生命、謹防溺水,遠離危險、平安成長。
10、常在水邊走,安全記心頭。
11、花樣年華,別為溺水停下。
12、生命只有一次,杜絕私自游泳。
13、珍愛你我生命,河塘切勿靠近。
游泳的注意事項
1、不要獨自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環境要了解清楚。若有危險警告,則不能在此游泳。
2、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。
3、游泳時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水,以免抽筋。
4、要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫後再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
5、對自己的水性要有自知之明,下水後不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒後游泳。
6、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、噁心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
-
咬春吃什麼食物
導語:“咬春”是立春的傳統習俗之一,在北方特別盛行,每到立春之日家家戶戶都會準備一張張晶瑩剔透的春餅,捲上各種時蔬,春餅筋道柔軟,時蔬鮮嫩清爽,一口咬下去滿是“春天的味道”。立春咬春是什麼立春這天,民間自古有“咬春”的食俗,以迎接春天的到來。用於咬春的食物很...
-
降雨量毫米怎麼測量的
1.6mm降雨量不大。1mm的降雨量指的是單位面積上水深為1毫米的雨水,即從天空降落到地面上的雨水,未經蒸發、滲透、流失而在水面上積聚的水層深度。降雨量直觀地表示降雨的多少,一般以毫米為單位。根據這個定義,1mm的降雨量可能是毛毛雨、小雨或陣雨,需要打傘。降雨量...
-
泡臘八蒜為什麼要用米醋
臘八節即將到來,而臘八蒜作為這一節日的傳統美食,其獨特的翠綠色讓人眼前一亮。許多人不禁好奇,為何臘八蒜會呈現出如此美麗的綠色?臘八蒜是綠色的原理又是什麼?臘八蒜為什麼是綠色的臘八蒜之所以是綠色的,是因為其在醃製過程中發生的化學反應以及低溫、酸度等條件的...
-
端午節吃什麼
導語:五月初五端午即將到來,你知道端午節除了吃粽子,還吃別的嗎?南北端午風俗不一樣,今天我們就來說說北方端午節吃什麼。北方端午節的食俗除了粽子外,還有五毒餅、大蒜蛋、薄餅、茶蛋等!端午節吃粽子的內涵端午節吃粽子文化內涵十分豐富,就像其他傳統節日、民間習俗一...