牙膏究竟是含氟的好還是不含氟的好
成年人使用的話,含氟的牙膏比較好,如果是小朋友使用,最好選擇不含氟的的牙膏。含氟的牙膏可以預防齲齒,具有美白牙齒的作用;由於兒童刷牙的時候難免會有吞嚥,含氟的牙膏吞下去對身體有害,因此兒童更加適合不含氟的牙膏。
1、含氟牙膏的好處
預防齲齒:含氟的牙膏可以有效地保護牙齒,預防齲齒,因為氟和氫氧磷灰石結合,能生成不易被酸溶解的氟磷灰石,這樣就可以保護牙齒免受酸性物質的腐蝕,抑制口腔細菌的產生,從而減少齲齒的發生。
2、含氟牙膏的壞處
產生氟斑牙:有些人有些地區本身不適合使用含氟牙膏,如果兒童攝入過量的氟會產生氟斑牙。僅僅用含氟的牙膏刷牙、漱口是不會造成氟的過量攝入的,必須要把氟吃到肚子裡才會,兒童刷牙時經常會將漱口水吞下去,所以會產生這個問題,因此3歲以下兒童不建議使用含氟牙膏。
使用含氟牙膏注意事項
1、三歲以前的兒童儘量不要用含氟牙膏。
2、學齡前兒童如果使用含氟牙膏的話,一次用豌豆大小的量就可以了。
3、使用含氟牙膏時,不要把牙膏泡沫吞進去,要吐出來。
3、一天使用兩次即可,如果過多使用含氟牙膏,有可能導致中毒。
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