老年人長時間玩手機的後果
老人整天玩手機對眼的損害尤其大,會導致視力下降。還容易誘發頸椎病,造成慢性勞損。也會導致手腕肌腱發炎,產生腕管綜合徵。
危害一:視力變差
長時間用眼,本身就容易造成視疲勞。尤其當週圍環境暗,而手機螢幕亮時,對眼的損害尤其大,久而久之就會導致視力下降,眼睛看東西越來越模糊。
危害二:慢性勞損
整天玩手機脖子會耷拉過度、身子不自然彎曲、頸部越來越前傾。這使得人體頸部胸鎖乳頭肌隨之不斷向前拉伸,長時間過後就會處於慢性充血狀態,久而久之容易壓迫椎動脈而誘發頸椎病,造成慢性勞損。
危害三:手腕僵硬
長時間的使用手機會給手腕造成一定的危害,如果你經常感到手指和手腕疼痛,就需要反思一下自己是否有過度依賴手機的毛病。這種不良習慣可能會導致手腕肌腱發炎,產生腕管綜合徵。
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