氣排球的特點有哪些
氣排球運動是一項集運動、休閒、娛樂爲一體的羣衆性體育項目,作爲一項新的體育運動項目,如今已經受到越來越多少男少女的青睞。那麼氣排球的特點有哪些呢?
1、球質軟。富有彈性,手感舒適,不易傷人。
2、球體大。圓周爲80~83釐米;重量輕約100~120克,在空中飄遊緩慢、容易控制。適合於老年人的眼、手、腳的節奏。
3、球網低。男高2.10米,女高1.90米。打球時可減少跳躍,運動安全。
4、場地小。全場長13.4米,寬6.1米,室內外均可開展活動。
5、運動量適宜。氣排球活動有跑、跳、蹲、轉身,使腦、眼、手、腰、腳等都運動,但活動量不大,有利於健身強體。
6、集體性極強。必須協調配合,有利於團結奮進和展現高尚的道德風範。
7、規則寬。人體任何部位觸球都可以。有時候爲了救球,手來不及的情況下,可以用腳踢。只要按規則要求,將球打到對方場內地面上空爲有效。
以上就是給各位帶來的關於氣排球的特點有哪些的全部內容了。
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