乒乓球常用的發球技術有哪些
乒乓球,中華人民共和國國球。是一種世界流行的球類體育項目。它的英語官方名稱是“table tennis”,意即“桌上網球”。那麼乒乓球常用的發球技術有哪些呢?
1、正手平擊,速度慢,力量輕,技術易掌握。引拍:拋球時,向後上方引拍,球拍拍面略向前傾。揮拍擊球:球拍向前下方揮動。
2、直拍正手奔球,引拍:拋球時,拍向後引,球拍稍橫立起。身體重心移至右腳。揮拍擊球:擊球時,球拍立起,向前方稍下快速揮動,用球拍擊球的中部,擊球點要比較低,以降低弧線;儘量使第一落點靠近本方球檯的底線處,以便發出長球。還原:擊球后,儘可能停住隨勢動作。
3、橫拍正手奔球,引拍:拋球時,持拍手向後方引拍,拍面稍前傾,手與手腕適當放鬆,腰稍向右轉。揮拍擊球:用腰帶手發力向前揮,觸球瞬間再變化球拍發直、斜兩線的角度,提高隱蔽性。觸球時手腕有彈擊球的動作,重心由右腳向左腳移動,球拍繼續向前揮,重心落至左腳。擊球點要比較低,以降低弧線;儘量使第一落點靠近本方球檯的底線處,以便發出長球。還原:注意動作還原。
4、直拍反手奔球,引拍:拋球的同時,球拍向後方引,並帶動腰向左側轉動,拍面與地面垂直,手腕適當放鬆。身體重心在右腳。揮排擊球:球拍向前揮動並加速。觸球瞬間變化發球線路的球拍角度。充分運用手腕的彈擊力量。擊球點要比較低,以降低弧線;儘量使第一落點靠近本方球檯的低線處,以便發出長球。還原:揮拍時調整身體的重心和姿勢,注意還原。
以上就是關於乒乓球常用的發球技術有哪些的全部內容。
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