驚蟄寓意好嗎
驚蟄是24節氣之一,標誌着仲春季節已經來臨。很多朋友對這個節氣還不是特別瞭解,那麼驚蟄寓意好嗎?
1、驚蟄代表着我國仲春時節的開始,我國的大部分地區進入了春耕的時候,古稱“啓蟄”,是我國春季的第三個節氣。
2、驚蟄之後,氣溫逐漸回升,南方雨水逐漸增多,天氣乍寒乍暖,偶爾有春雷鳴響。對於一些勞動人民來說,驚蟄是一個十分重要的節氣,人們把它視爲春耕開始的日子。
3、驚蟄時,民間會有很多有趣的習俗,比如祭白虎,古人以白虎爲獸中之王,能夠驅邪,驅百害,每年驚蟄日拜祭白虎,可以驅百蟲,免受蟲害。還有打小人的習俗,打小人並不是一種詛咒,只不過是在尋求一種心理安慰罷了。除了這些習俗之外,驚蟄還有祭雷神、吃梨的習俗。
4、驚蟄節氣時,養生也是一件十分重要的事,在飲食方面,驚蟄時節,乍暖還寒,氣候比較乾燥,很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。這個時候吃的食物應該以清淡爲主,可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,補充維生素。梨子有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,是一種非常適合在驚蟄前後吃的食物。
5、在起居方面,驚蟄過後,人們經常會感到睏乏,這就是俗稱的“春困”。所以要保持充足的睡眠時間,讓自己一整天都元氣滿滿。
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