夏季頭髮出油嚴重
勤洗頭,選用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水,在洗頭時,不要馬上就把洗髮水沖刷潔淨,先用指腹輕輕地按摩頭皮30秒,然後再衝刷潔淨;避免陽光照射,因爲汗水會讓頭皮油脂進一步順着髮絲蔓延,惡化油性頭髮問題;保持健康的飲食慣和規律的生活,多吃新鮮瓜果蔬菜,早起早睡,放鬆心態,積極陽光地面對生活。
1、勤洗頭
選用含有吡啶硫酮鋅或水楊酸成分的洗髮水,它可以有用去屑和操控頭皮出油。在洗頭時,不要馬上就把洗髮水沖刷潔淨,先用指腹輕輕地按摩頭皮30秒,然後再衝刷潔淨,這樣可以有用去除頭皮上剩餘的油脂,削減頭皮出油。
2、避免陽光照射
夏季溫度比較高,頭髮易出油應避免過多的陽光照射。因爲長期處於陽光照射的情況下我們很容易會出汗的,而汗水會讓頭皮油脂進一步順着髮絲蔓延,惡化油性頭髮問題,所以夏季一定要避免陽光照射,外出可以穿上防曬衣或者打上防曬傘。
3、健康的飲食與生活
對於經常頭髮出油的朋友來說,一定要多注意平時的飲食,現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物,吃得油膩、辛辣,這都會刺激皮脂腺的分泌。而熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等也會影響人體的內分泌系統,加劇頭皮出油。所以,一定要保持健康的飲食和規律的生活,多吃新鮮瓜果蔬菜,早起早睡,放鬆心態,積極陽光地面對生活。
-
菲洛嘉面膜的使用方法是什麼
現在很多女性朋友都比較喜歡用菲洛嘉面膜,因爲很多人覺得菲洛嘉的十全大補面膜很好用,使用後的效果也比較明顯,但是很多人不知道菲洛嘉面膜的使用方法是什麼,所以今天小編給大家分享一下菲洛嘉面膜的使用方法吧。1、使用菲洛嘉十全大補面膜之前,仙女們需要使用潔面...
-
睡衣怎麼穿的時尚
睡衣作爲家居服,不出門怎麼穿都無所謂,也不用在意是否好看時尚。可是在一些明星把睡衣穿出門之後,睡衣外穿也成爲了時尚穿搭的一種,那睡衣怎麼穿的時尚?1、純色氣質睡衣:純色的穿搭,不管是什麼款式的衣服,都是不容易出錯的,而且非常容易凸顯氣質。純色的睡衣同樣適用,不...
-
如何判斷一個男人是真愛你
在情感的世界中,女人往往都會特別容易失去了自身本該有的理智,因爲愛得太深付出得太多,畢竟在感情的方面女人都是偏向於容易付出的那個。其實戀愛中的女性就更要讓自己理智起來,看請自己的男人是不是發自內心的愛自己。那麼如何判斷一個男人是真愛你呢?1、包容你的...
-
冬天馬甲怎麼搭配
在寒冷的冬天裏,相信很多人都喜歡穿馬甲,確實馬甲不僅更加顯瘦不會有臃腫感,而且還能凹足造型感,還能讓整體造型變得時髦,但是很多人並不知道馬甲怎麼搭配,那麼冬天馬甲怎麼搭配呢?一起來看看。1、棉馬甲+條紋。條紋是女生們打底中最百搭的一款,不管搭什麼都是超級百搭...