冰紅茶喝多了會怎麼樣
一百克冰紅茶的熱量爲37大卡。一瓶三百毫升的冰紅茶的熱量約爲112大卡,需要散步一個多小時才能完全將其消耗完。過量飲用或者長期飲用冰紅茶飲料是會導致肥胖的。
冰紅茶熱量
冰紅茶就是紅茶加冰製作的出來的飲料,比較適合夏天飲用。一百克冰紅茶的熱量爲37大卡,而一瓶三百毫升的康師傅冰紅茶的熱量約爲112大卡。
冰紅茶富含維生素A、C、E、K,還含有多種抗癌防衰老的微量營養元素。喝冰紅茶可以起到抗氧化、防輻射、消除疲勞、提高人體免疫力以及預防腫瘤等作用。
但是市面上的冰紅茶都是加工過的飲料,裏面加入了增甜的糖精、防腐劑、香精和色素等,這些物質對人體都是有害的。
雖然冰紅茶飲料也可以起到降溫、清涼、解渴的作用,但冰紅茶飲料還是不能替代白開水;而且冰紅茶飲料的熱量是很高的。
冰紅茶喝多了會怎麼樣
長期或過量飲用冰紅茶飲料,是會導致肥胖的。再就是,冰紅茶飲料中的物質會阻礙人體對鈣質的吸收,很容易因爲缺鈣造成各種身體疾病。
小孩子也不宜多喝冰紅茶飲料,會抑制孩子們身體上的發育,還會影響腸胃,長時間下去就會導致孩子營養不良。
-
立夏的歷史由來
導語:立夏是我國傳統的二十四節氣之一,在中國的文化中,有關立夏的民俗非常的有特點,掛蛋就是其中之一。立,是建立、開始的意思。夏,在古語裏是大的意思。萬物至此經已長大,得名立夏。立夏早在戰國時期就已經確立,由此可見歷史悠久,文化豐富。小編爲大家整理了立夏掛蛋是...
-
什麼是小滿三候
小滿節氣是五月的一個重要時刻,意味着小麥、稻穀、玉米等農作物已經進入到實質性的灌溉、護理和成長期,同時也是農民朋友們開始田間耕作的重要時期。那麼,小滿時節的氣候特徵是怎麼樣的?什麼是小滿三候?下面跟隨天奇小編一起來看看吧!小滿時節的氣候特徵小滿節氣的到...
-
咬春吃什麼食物
導語:“咬春”是立春的傳統習俗之一,在北方特別盛行,每到立春之日家家戶戶都會準備一張張晶瑩剔透的春餅,捲上各種時蔬,春餅筋道柔軟,時蔬鮮嫩清爽,一口咬下去滿是“春天的味道”。立春咬春是什麼立春這天,民間自古有“咬春”的食俗,以迎接春天的到來。用於咬春的食物很...
-
關於端午節的詩詞大全
導語:端午節有吃糉子,喝雄黃酒,掛菖蒲、蒿草、艾葉,薰蒼朮、白芷,賽龍舟的習俗。很多古代文人也把過端午節的習俗用優美的詩句記錄了下來,同時記錄的還有他們當下的心情。下面是小編整理的關於端午節的詩詞,希望對你有所幫助!關於端午節的詩詞《端午》李隆基〔唐代〕端...