綜合訓練鞋和跑步鞋的區別
1、用途不同:訓練鞋一般用來基礎運動訓練;跑步鞋泛指用於跑步。2、外觀不同:訓練鞋其切割面爲網狀,款式少且很少會着重對外觀的設計;跑步鞋其切割面大多爲橫條紋,款式多且外觀也非常多樣。3、鞋子功能不同:訓練鞋主要是幫助運動員鍛鍊反應速度和小腿肌肉;跑步鞋根據跑步落地的規律設計,更利於奔跑。
訓練鞋就是專業運動員在訓練反應,練習基礎動作的時候穿的,適合多種運動。又稱爲“全能鞋”,對於非專業運動員來說可以穿着它做3種以上的非專業運動,包括網球、羽毛球、乒乓球。
跑步鞋根據不同性能和適用人羣,可分爲提供減震性、提供穩定性、提供運動控制三大類。提供減震性的跑鞋,通常有較柔軟的夾層鞋底,輔助足部在運動時均勻受力,幫助足部減震。鞋體通常較輕,穩定性會相對較差。
提供穩定性的跑鞋,鞋底通常具有受力均勻的柱子或內側具有夾層結構。提供運動控制的跑鞋,通常比較堅硬,能減小或控制足部的過度內翻,防止腳踝受傷,這種跑鞋的重量通常要比其他跑鞋重。
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清明節的傳統習俗
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