七步洗手法怎麼洗
第一步:洗手掌。流水溼潤雙手,塗抹洗手液,掌心相對,手指併攏相互揉搓;第二步:洗背側指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;第三步:洗掌側指縫。掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;第四步:洗指背。彎曲各手指關節,雙手交換進行;第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行;第六步:洗指尖。彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;第七步:洗手腕。手臂揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
流感等呼吸道傳染病的防治,及室內通風換氣、家庭和個人衛生越來越受到重視。手與外界接觸最爲廣泛,傳播急性傳染性疾病的機會就多。專家提倡:百姓要像醫務人員一樣,用七步洗手法清潔自己的手,以減少傳染病的傳播。
用七步洗手法清潔雙手,清除手部污物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。
要徹底清洗戴戒指、手錶和其他裝飾品的部位,注意,應先摘下手上的飾物再徹底清潔,因爲手上戴了戒指,會使局部形成一個藏污納垢的“特區”,稍不注意就會使細菌“漏網”。
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