如何選購跑步機
隨着人們生活水平的提高,跑步機開始進入尋常百姓家。現在跑步機種類很多,按功能分,可分為單功能跑步機、多動能跑步機。那麼如何選購跑步機呢?
1、舒適性:購買時,親自使用體驗一下,測試使用過程中是否無異常,跑步時是否舒適。
2、跑步面積:這一要素直接影響跑步時的舒適性,一般面積越大,使用起來更舒適,但也要考慮其穩固性,因為通常面積大,穩固性會降低,所以,充分衡量各要素後再決定。
3、預設程序:大部分跑步機都有預設程序,而這些程序是否能滿足自身需求,是購買時所要考慮的。
4、安全性:進行跑步鍛鍊是為了自身健康,如果跑步機使用時不能保證安全,將會影響健康,所以,在購買跑步機時,要充分考慮其安全性。
5、人性化:面板設計要人性化,最好能隨時顯示各種數據,能讓人瞭解自身情況,及時做調整。
6、馬達:運行時平穩,沒有噪音,馬達一般比較好,在購買時,要仔細聽聲音和觀察細節,以便買到質量好的跑步機。
7、速度調節:選購時,一定要根據自身情況選擇帶有速度調節功能的跑步機,且速度調節能滿足自身需求。
8、功能切換穩定性:隨時能切斷跑步鍛鍊模式,切換時跑步機不會劇烈振動,證明其穩定性較好,適合選購。
合適的才是最好的,選購跑步機時需記住這一準則,不要跟隨他人盲目選購。
-
桂林馬拉松路線是什麼
2019年桂林馬拉松賽在廣西桂林市正式開跑,這次的馬拉松賽,有來自26個國家和地區的3萬多名選手參加,然而很多人沒有了解過,不知道這次馬拉松賽的具體路線,接下來小編給大家説一下桂林馬拉松路線是什麼。1、據介紹,自2016年桂林馬拉松賽首次舉辦以來,賽事口碑和規模不斷...
-
治陽委中成藥有哪些
現如今的社會,由於很多人男性朋友的飲食習慣、休息習慣有所改變,以及生活上帶來的壓力,導致很多出現陽委的現象,其實陽委對於男人來説,是非常痛苦的,那麼治陽委中成藥有哪些呢?1、逍遙丸治療。功效:疏肝解鬱,主治情志抑鬱,肝氣鬱結等所導致的治療陽痿失精和陰莖功能異常...
-
鬼針草怎樣泡酒
鬼針草這種在我們日常生活很常見的植物其實是中藥的一種,其實它也是一種很神奇的野草,我國民間常用鬼針草治療高血壓,療效顯著。其中可以通過鬼針草泡酒,那麼鬼針草怎樣泡酒呢?接下來,小編就為大家介紹一下做法。1、將鬼針草與常用的制酒原料如薯幹或高粱或玉米或大...
-
藿香正氣液的功效是什麼
藿香正氣液是市面上很常見的一種口服液,現在很多人購買藿香正氣液作為防暑解暑用藥,但是更多人不知道藿香正氣液的功效是什麼,所以下面小編給大家詳解一下藿香正氣液的功效吧。1、藿香正氣口服液,中成藥名。為祛暑劑,具有解表化濕,理氣和中之功效。2、用於外感風寒、...