運動眼鏡如何保養
近視眼不戴眼鏡是很難看清楚的,很多近視眼的朋友在運動的時候也想看得清楚,可以配運動眼鏡,運動眼鏡是用於運動中的安全防護眼鏡。那麼運動眼鏡如何保養呢?
1、避免接觸香水、殺蟲劑等含化學成分的物品,以避免對鏡片、鏡框產生化學腐蝕,更好地保護您的眼鏡。
2、用後請將您的運動眼鏡擦拭後,裝入眼鏡袋中妥善保存,請勿與硬物或尖鋭物品一起存放,以免刮傷鏡片或面漆。
3、用前請用專業眼鏡擦拭布擦拭,必要時可用專業清潔劑沖洗。使用偏光鏡片的眼鏡不能用超聲波及水清洗,否則會破壞偏光效果。
4、切忌將運動眼鏡長時間放置於高温環境下,並請勿把運動眼鏡長時間浸泡於水中。長期不使用時,請您將運動眼鏡放置於專用的眼鏡袋,讓鏡片受到貼身呵護。
此外,堅持雙手摘戴眼鏡,單手摘戴時如果用力過大,可能導致鏡框變形、斷裂。
-
蛙泳呼吸要點是什麼
游泳的方式有很多中,而蛙泳就是其中的一種了,其實大家在進行蛙泳完整配合練習之前,一定要熟練掌握正確的呼吸方法,這樣的話,才可以在短暫的時間內完成吸氣過程。下面小編就為大家介紹一下蛙泳呼吸要點是什麼。1、身體出水時間不夠長,太過急促,吸不到足夠的氧氣。也就...
-
大豆磷脂的作用是什麼
大豆磷脂是一種從大豆油的油腳中提取的產物,不僅僅具有保健作用,而且還有一定的藥用價值,那麼網友們知道大豆磷脂的作用是什麼呢?我們在日常生活中能夠食用嗎?1、大豆磷脂不僅具有較強的乳化、潤濕、分散作用,還在促進體內脂肪代謝、肌肉生長、神經系統發育和體內抗...
-
減肥為什麼不能喝冰水
現在很多人為了擁有一個健康的身體,都會選擇去減肥,然而在做完運動之後,都會選擇喝冰水,然而有些人覺得減肥期間喝冰水是不好的,會影響減肥的效果。那麼減肥為什麼不能喝冰水呢?下面小編和大家説一下減肥期間為何不能喝冰水。1、冰水喝多了不僅沒有減肥的效果,而且對...
-
10公斤啞鈴正確舉法是什麼
眾所周知,舉啞鈴依然是鍛鍊上肢力量的首選方法,所以我們經常會在健身房裏看到很多健身愛好者都在舉啞鈴鍛鍊上肢力量,然而有些人對舉啞鈴不是很瞭解,所以不知道正確的舉法,下面小編來説一下10公斤啞鈴正確舉法是什麼。1、俯卧長凳上,雙腳夾緊啞鈴,小腿懸空,雙手抱凳端,...