班杜拉主要觀點及啟示

班杜拉主要觀點是：闡明人怎樣在社會環境中學習，從而形成和發展其個性的理論。班杜拉認為兒童通過觀察學習而習得新行為。社會學習理論是闡明人怎樣在社會環境中學習，從而形成和發展他的個性的理論。

　主要觀點詳解：

1、交互決定觀環境決定論認為行為是由作用於有機體的環境刺激決定的；個人決定論認為環境取決於個體如何對其發生作用；班杜拉則認為行為、環境與個體的認知之間的影響是相互的。儘管在有些情境中，某一個因素可能起支配作用。

但也不能把某一個因素放在比其他因素重要的位置，三者影響力的大小取決於當時的環境和行為性質，他把這種觀點稱為“交互決定論”。

2、觀察學習觀察學習是指人通過觀察他人，即榜樣的行為及其結果而習得新行為的過程。觀察學習的過程中，人們獲得了示範活動的象徵性表象，並引導適當的操作。班杜拉將觀察學習分為直接的觀察學習、抽象性觀察學習和創造性觀察學習。

將觀察學習的過程分為四個具體過程：注意過程、保持過程、複製過程和動機過程。

3、自我調節理論班杜拉認為自我調節是個人的內在強化過程，是個體通過將自己對行為的計劃和預期與行為的現實成果加以對比和評價，來調節自己行為的過程。自我調節由自我觀察、自我判斷和自我反應三個過程組成，經過這三個過程，個體完成內在因素對行為的調節。

4、自我效能理論自我效能感是指個體對自己是否有能力完成某一行為所進行的推測與判斷。班杜拉指出自我效能感的影響因素主要包括個體自身行為的成敗經驗、替代性經驗、言語勸説、情緒喚醒以及情境條件。

學習理論：

1、強調觀察學習在人的行為獲得中的作用。認為人的多數行為是通過觀察別人的行為和行為的結果而學得的。依靠觀察學習可以迅速掌握大量的行為模式。

2、重視榜樣的作用。人的行為可以通過觀察學習過程獲得。但是獲得什麼樣的行為以及行為的表現如何，則有賴於榜樣的作用。榜樣是否具有魅力、是否擁有獎賞、榜樣行為的複雜程度、榜樣行為的結果和榜樣與觀察者的人際關係都將影響觀察者的行為表現。