牙膏怎麼挑選
牙膏是潔牙製品的一種,一般呈凝膠狀,通常會抹在牙刷上,藉助牙刷的機械摩擦的作用清潔牙齒表面,對牙齒及其周邊進行清潔,使口腔淨化清爽。那麼牙膏怎麼挑選呢?
1、普通人多選加氟牙膏。美國牙科保健專家一致認為,普通人羣最好選擇含氟牙膏。試驗表明,每天用含氟牙膏刷牙兩次,患齲齒的危險性降低40%。青少年和老年人可以多用,學齡前兒童則要慎用。
2、防損傷,挑顆粒小的。選購牙膏時,選擇摩擦劑顆粒細小的種類,含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些,二氧化硅次之,碳酸鈣的檔次最低。
3、買兩種,分別早晚用。人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能,在白天,唾液分泌量是晚上的3—4倍,容易抑制細菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。所以,白天應選用清潔功能好,可去除異物和異味的牙膏;在晚上,當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,應使用以抑菌殺菌為主的牙膏來預防齲病。
選擇牙膏,更多的人都是會關注牙膏的功效,但是,適合什麼樣功效的牙膏,還是要有所區別的,並不是説您想要美白牙齒就選美白牙膏,但是,一直使用卻沒有效果,因此,還是要看牙膏的功效對您有沒有用作用希望答案可以幫到你。
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