怎麼提高學習效率
學習本身就是一份苦差事,但是最讓人鬱悶的莫過於每天的埋頭苦學卻不能夠換來好的成績,其實學習時間的長短並不跟成績掛鈎,關鍵在於學習效率,提高學習效率才能提高成績,那麼該怎樣提高學習效率呢?
1、保證睡眠時間:很多學生為了多學一會喜歡熬夜,其實這是一種危害人的身體的不良習慣,非但不能提高當天學習效率,反而會因為睡眠不足影響第二天的學習效率,得不償失,因此保證睡眠時間是提高學習效率的基本要求。
2、今日事今日畢:“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,相信不少朋友對這首《明日歌》並不陌生,它主要是告誡人們要珍惜時間,今日的事情今日做,不要拖到明天,不要蹉跎歲月,這也是提高學習效率的前提條件。
3、勞逸結合:這是小編認為提高學習效率最重要的一條,相信不少朋友都聽過“會玩的人才會學習”這一説法,玩的時候痛快玩,學的時候認真學,這樣不但不會耽誤學習,還可以起到事半功倍的效果,從而提高學習的效率。
4、善於利用時間:時間是有限的,知識是無限的,我們不可能在有限的時間裏學會無限的知識,所以我們必須有選擇重點進行學習。所謂重點一個是薄弱的科目,二是各科的重點知識,利用有限時間針對性的進行學習能夠大大提高學習效率。
5、提高學習興趣:俗話説的好,興趣是最好的老師,只有提高學習興趣,才會主動的去學習,效率就會在不知不覺中得到提高,但是提高學習興趣談何容易,我們需要結合自身的情況,找到最適合自己的提高學習興趣的方法。
6、堅持體育鍛煉:身體是學習的本錢,沒有一個好身體,怎麼能夠專心的學習,更何談什麼學習效率。因此即使課業在怎麼繁重,我們也要抽出時間進行體育鍛煉,不但是為了學習,更是為了健康,要記住健康比什麼都重要。
7、保持心情愉悦:心情往往是影響學習效率的另一重要因素,心情好了,才能夠積極的投入學習當中,效率自然而然會提高,在校期間我們要團結同學,互相幫助,營造一個良好的學習氛圍,同樣能夠提高學習效率。
温馨提示:不要因為任何原因而忽視了自己的健康,要記住健康才是人生的第一財富。真正懂得利用時間的人是不會把所有東西都往腦子裏塞的。
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