第一次去西藏旅遊要注意什麼
西藏是好多人想去旅遊的地方,他的遼闊他的美麗讓人充滿了嚮往,可都知道西藏也是海拔最高的地方。不是所有的人都適合去,那第一次去西藏旅遊要注意什麼?
1、檢查身體:進藏的遊客須身體健康,嚴重心臟病、高血壓患者不宜進藏;輕度患者只適宜去拉薩,林芝等低海拔地區。前往高原前最好去正規醫院進行體檢,心、肺、腦和血液系統疾病患者,不宜進入高原,戒除煙酒,防止呼吸道感染,帶上必要的應急藥品和其它物品;
2、防紫外線:西藏紫外線很強,一定不能掉以輕心,特別是拉薩,海拔高,要多帶一些有效的防曬霜和長袖衣物,特別在白天出門時,一定要帶把遮陽傘。
3、預防高原反應:西藏是高海拔,高原反應是特別要注意的,弄不好會危及生命安全。建議帶上葡萄糖之類的,預防高原反應。
4、帶夠衣服:西藏由於是高原地區,早晚氣温温差大,帶上衣服保暖比較重要。
5、火車進飛機出:飛機進藏只需幾個小時就可以,但海拔的變化比較劇烈,高反的發生的概率也是最高的,所需要的花費也不少。建議,火車進來,飛機出去。
6、一定要注意言行:到西藏一定要注意言行,要注意民族團結,要尊敬佛像,不能用手摸,另外藏族人的頭也是不能摸的,這是禁忌!到西藏要跟隨西藏的風俗習慣,比如喝酥油茶,去藏族人家,主人肯定會倒上酥油茶,雙手遞給你,你一定要雙手接過來,千萬不可單手。
以上是關於第一次去西藏旅遊要注意什麼的介紹,希望對你去西藏旅遊有幫助吧!
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