頭髮乾枯毛躁用什麼護理
頭髮乾枯毛躁要注意頭髮護理,不能用鹼性洗髮水洗髮,少染髮燙髮,洗完頭髮後要用發膜或護髮素護理頭髮。
一、使用中性洗髮水
人體毛髮適合在弱酸性的環境裏生長,使用鹼性洗髮水會導致頭髮乾枯毛躁,使用温和的中性洗髮水可以保護頭皮的油脂,讓我們的頭髮恢復柔順。
二、拒絕染髮燙髮
經常性的染髮燙髮會讓頭髮更加乾枯毛躁,染髮劑中的化學成分會損傷我們的髮質,讓頭髮失去韌性和光澤,染髮次數越多,髮質就更差。想要護理乾枯毛躁的頭髮,要儘量少染髮燙髮。
三、使用發膜或護髮素
洗完後把發膜或護髮素均勻塗抹在頭髮上,在頭髮乾枯分叉處可以多塗抹一些,注意不要碰觸到頭皮。塗抹後梳理順頭髮,讓發膜停留在頭髮上約5-10分鐘的時間後,沖洗乾淨。
四、食補護髮
頭髮乾枯毛躁也可能是因為生理上的原因。多吃富含蛋白質、維生素A的食物,如核桃、黑芝麻等,可以幫助我們調理身體,補充頭髮流失掉的營養,讓頭髮慢慢恢復到健康的狀態。
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