怎麼能讓頭髮髮質變好方法
1、正確洗頭:洗髮時温度適宜,避免將洗髮液直接倒在頭髮上同時洗髮時避免過度用力;2、通過食物進行改善:如黑芝麻、核桃等堅果穀物;3、運動和鍛鍊,可加強血液循環和促進新陳代謝,增加頭髮的彈性,減少頭皮屑的產生。
4、常用護髮精油,用吹風機吹完頭髮後,在頭髮上抹一層護髮精油有助於頭髮保養;5、洗頭後不能立即梳頭,因為這時毛鱗片還處於張開的狀態,這個時候如果梳頭髮次數過多,會造成明顯的毛鱗片受損,髮質變差;6、不要濕着頭髮睡覺,頭髮濕的時候毛鱗片張開,此時頭髮很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺,會導致角質層變薄,令頭髮變得乾燥。
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