冬天怎麼護膚
冬季護膚多素顏,減少污垢進入皮膚、做好防曬隔離、堅持補水護膚、根據自己肌膚狀況選擇護膚品、少熬夜保持作息規律。
冬季多素顏
冬季天氣寒冷,如非必要,出門少化濃粧比較好,儘量多淡粧,甚至素顏,素顏可以讓皮膚毛孔不輕易張開收縮,減少污垢進入。當然,基礎的護膚步驟還是不能少,水乳霜等都要用起來。
防曬隔離必備
冬季也有紫外線輻射的,即使陰天也一樣,包括我們平時接觸最多的電子產品,也都有紫外線,而紫外線照射會導致色斑產生,冬季也一定要做好防曬。另外,冬季皮膚尤其脆弱,長期面對電子產品,或是化粧的女生,還要記得塗抹隔離霜,這樣可以減少輻射對皮膚的傷害,降低長斑的可能性。
補水不要斷
別因為冬天冷就不認真護膚,忽略了護膚,吃虧的可是你!不管多冷,面膜都要定期敷起來,讓皮膚隨時保持水嫩狀態,尤其是25歲後的熟齡皮膚,更是不能怠慢。面膜一週2~3次即可,每次敷面膜的時間控制在15-20分鐘,太短太長效果都不好。
產品系列的選擇
護膚品不僅要根據膚質來選擇,還要根據年齡段來選擇,基礎的補水保濕水乳,適合20歲左右的年輕肌膚使用,而25後,女性皮膚已經趨向熟齡肌,需要用一些帶有精華的產品,以此保持肌膚緊緻彈性。
作息規律
睡美人不只是説的,這是有科學性的。年輕人沒事就少熬夜,規律的作息習慣能夠讓我們的身體機能代謝正常,對皮膚的健康有好處。中午1點-2點、晚上10:30過後,這兩個時間段都是女性最佳的美容覺時間,儘量要堅持。
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