每日一則護膚小常識
秋季護膚第一步就是去角質。去角質一定要温和,秋季一定要多喝水,從內部保證皮膚的水分供應,不要感到渴時才喝水。秋季護膚最好每週給肌膚來一到兩次的特殊護理,比如敷面膜。秋季不能再用夏季去油力強的潔面產品。
隨着人類生活水平的提到,人們對於飲食方面也越來越重視了。而想要使肌膚好起來,一定要不吃或者少吃光感性食物。比如:油菜,薺菜,黑豆,紅豆,菠菜等,都是比較常見的光感性食物。而光感性食物實用之後,會增加對陽光的吸收,導致皮膚變黑。
太陽高照的夏天過去了,紫外線開始沒有那麼強烈了,正是我們美白的好時機,所以我們一定得把握住時機,趕緊把夏天曬黑的皮膚補回來,美白首先要注意防曬,出門前要塗抹防曬霜,秋冬的紫外線雖然沒有夏天強烈,但是不做防護措施也會慢慢變黑。
秋冬季節,空氣乾燥,皮膚會有“繃”的感覺,這就説明的你臉缺水啦,加強皮膚補水可是秋天更重要的護膚工作,也是護膚的第一步,補水的方法有很多,除了給肌膚喝飽水的護膚品外,還要保持一定的飲水量。
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