敷面膜的最佳時間是什麼

敷面膜對護膚的人來説是一件常事，不過要是在錯誤的時間敷面膜，不僅不會讓皮膚變好，反而會越來越差，而在正確的時間敷面膜則會達到事半功倍的效果。那麼敷面膜的最佳時間是什麼呢？

1、女性生理期。在送走“親戚”之後的前七天，不管是做面膜或者是進步食物，都是最好的黃金段，如果想要改變肌膚或者是補充身體能量的話，就抓緊這幾天的時間好好的去做吧！

2、晚上敷面膜。晚上睡覺前使用最好的，特別是在晚上11點到凌晨5點的時候皮膚處於最低谷，人體的新陳代謝、細胞的生長和修復活動是最為旺盛，這時最適合做皮膚護理了，有助於將養分隨新陳代謝傳入肌膚底層，使第二天早晨起來就可以擁有一張美麗水嫩的臉。

3、在我們精神壓力或情緒十分緊繃的時候最好不要敷面膜。因為在這種情況下身體的毛細血管處於疲乏的狀態，對外界的免疫力是很低的。如果在這時候敷面膜的話會引起體內的水油失衡，容易引起皮膚問題。在經過暴曬後皮膚極度乾燥缺水，不能立馬敷面膜，不然會把曬黑的膚色坐實，可以先對皮膚做一個基礎的保濕，等皮膚浸潤後再敷。

温馨提示：不管什麼類型的面膜，一般最佳時長都是15-20分鐘，如果經常超過這個時間段，皮膚屏障很容易受損，面膜紙還會反過來吸收皮膚深層的水分。