失戀了怎麼挽回
人生在世,遇見什麼人是由上天決定的,但誰能停留在自己的心裏卻是由自己決定的。所有失去都是重新擁有,失去了沒關係,振作起來,改變自己,打破過去是為了重新開始。那麼失戀了怎麼挽回呢?
1、初始。力的作用是相互的,分手之後痛苦的是雙方,哪怕是對方提出來的,但ta的心裏肯定也不好受。不要被對方的行為和情緒帶走,先療愈自己,真情短時間裏肯定走不出來的,不要強迫自己,可以做一些事轉移注意力。你是最好的。
2、語言。這個時候不要急於去挽回,也不要説什麼“離別感言”(如果想重新開始的話)。給自己留點空間,給對方留條回頭路。説一些離別的話,給對方的感覺就是你放下了;説過激的話,等於給對方一個更要離開的理由;哀求,愛情這東西並不卑微,只會讓人笑,沒有情才是最悲傷的事情。
3、自己。什麼都不要説,可以想一下,但不要多哦。不用做些事讓對方覺得離不開你,那不是解決的方法。做自己就好了,就像ta沒有離開一樣,讓對方看到的是最好的自己,初見時的自己。
4、生活。人生有一個喜歡的人是最美好的事情,不需要欺騙自己,過好自己的生活,幫ta收拾行囊,像以前一樣囑咐ta,不過火也不卑微,平平淡淡,平平常常,讓ta發現其實自己一直都在,那時候才是真的不會離開。
5、挽回。其實當自己做到了之後就會發現,一切都有不同,那個時候主動權就在你這裏了,如何選擇,問自己的心吧。如果已經分離很久,那就重新認識一下吧,昨日種種昨日死,現在你是嶄新的自己,會有新的開始。
6、重新開始。重新開始並不是指和新的人開始,而是重新認識,讓ta重新認識最好的你,也讓自己重新認識ta。生活就是這樣,會經歷各種各樣的“考驗”吧,其實有一天回頭看去沒有什麼事情發生,只是ta出去了一段時間,然後回家了。
7、愛自己。有許多人提出過愛自己這個詞,“自己都不愛怎麼會愛別人呢?”但其實呢,兩個人在一起不都已經是彼此了嗎?對方成為了自己的一部分,愛ta就是在愛自己,只是分開之後沒有了。接受自己就是愛自己,沒有什麼問題,什麼都沒有。ta的離開未嘗不是在逃避,理解ta,相信自己,就是這樣。
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