油性皮膚的調理方式

正確潔面，冷熱水交替使用；潔面後用冷水拍臉；充分補水；調整飲食多吃瓜果蔬菜，少食油膩辛辣的食物。

　一、正確潔面，冷熱水交替使用

毛孔受到低温刺激就會進行收縮保護，緊閉起來的毛孔把大量皮脂、污垢和化粧品殘留等都留住在肌膚裏面，最終讓油污不斷地堆積，影響代謝循環，堵塞毛孔，引起痘痘痤瘡等肌膚問題，所以，要冷熱交替洗臉。

二、潔面後用冷水拍臉

冷水不易用於洗臉，但是可以用來幫助清潔後的收斂護理，用温水徹底清潔臉部後，再用冷水來拍臉，這種温水和冷水交替洗臉的方法能夠幫助毛孔進行收縮，增強血液循環，提高皮膚彈性。

三、充分補水

油性皮膚其實就是因為缺水而導致的，所以，平時護膚補水一定要做到位，特別是在化粧後，一定要仔細卸粧，然後進行護膚，補水鎖水都要做好。平時也可以敷補水面膜、拍爽膚水等。

　四、調整飲食

油性肌膚還有一個原因就是對飲食的不注意，喜歡吃油膩、甜食、辛辣的人油肌會更嚴重，如果想要我們的皮膚變得更好，那就少吃或者不吃到這些東西，慢慢的肌膚就會調理過來的。