內衣可以穿幾年

一件內衣能穿1年，內衣也具有保質期，一般是6個月到1年左右的時間，過了保質期之後內衣就會開始變形，並且滋生細菌，穿在身上不利於人體健康。如果內衣肩帶經常下滑，胸部開始有壓痕，空杯，背部出現勒痕，罩杯上移、受損，邊緣開始鬆動、要用最緊的鈎子這些情況時，就該換新的內衣了。

穿內衣的誤區一共有三個，第一個誤區穿內衣睡覺，在很多女生看來，穿內衣睡覺可以防止胸部下垂，但事實並不是這樣的，如果穿內衣睡覺的話，會導致胸部出現血液不循環的情況，從而導致胸部出現疾病。

第二個誤區是不按照尺碼選內衣，很多人在購買內衣時，往往喜歡購買大一號的或者是小一號的，雖然這種購買方式可以滿足自己的喜好，但往往會對胸部造成影響。小一號的內衣會阻礙胸部的血液循環，而大一號的內衣則會讓胸部出現下垂的情況。

第三個誤區是不同時期穿同一種類型的內衣，很多女生到了20歲之後，還會穿運動內衣，雖然運動內衣穿起來比較舒適，但容易出現胸部下垂的情況，所以在進入20歲之後，女生要選擇適合自己的內衣，只有這樣才能保證乳房的健康。