為什麼有粉刺
粉刺的形成可能是因為身體激素分泌的改變,以及膚質、飲食、作息時間不規律、精神和疾病因素而導致的。
激素分泌改變。青春期的人臉上容易長粉刺,因為在進入青春期後,身體會大量分泌性激素,而性激素又會刺激皮脂腺,導致分泌的皮脂太多,如果不注意清潔皮膚的衞生,就會導致毛孔阻塞,出現粉刺。
膚質因素。油性皮膚更容易出現粉刺,因為油性皮膚的人皮脂腺分泌的油脂會更多一些,如果不注意皮膚的清潔,很容易出現毛孔堵塞的症狀,從而導致粉刺出現,而膚質和遺傳是有一定關係的。
飲食習慣。如果平時比較喜歡吃高脂,高糖,辛辣刺激的食物,可能會引起肺熱,這樣就容易讓臉上長粉刺。如果平時比較挑食、偏食,營養攝取不均衡,導致身體中維生素缺乏,也容易引起粉刺出現。
作息時間。身體過於疲勞,晚上總是熬夜,睡眠嚴重不足,壓力大導致睡眠有障礙等也會引起粉刺出現。平時用温水洗臉可以有效的洗淨臉上的油脂,如果用涼水洗臉,油脂清洗不徹底,就容易導致粉刺出現。
精神因素。如果精神經常處在高度緊張狀態中,壓力特別大,這種心理上的壓力也會在生理上體現出來,就是在臉上或者身體其它的部位長粉刺。
疾病因素,臉上會長粉刺和身體的某些疾病也有一定關係,比如腸胃不好的人,因為總是便祕,身體中的毒素排泄不出去,就會在臉上長粉刺。如果腎臟有問題,導致內分泌紊亂,也會在臉上身上長粉刺。
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