踏青的意思是什麼

踏青為春日郊遊，也稱“踏春”，一般指初春時到郊外散步遊玩。中國民間踏青習俗由來已久，傳説遠在先秦時已形成，也有説始於魏晉。據《晉書》記載：每年春天，人們都要結伴到郊外遊春賞景，至唐宋尤盛。據《舊唐書》記載：“大曆二年二月壬午，幸昆明池踏青。”可見，踏青春遊的習俗早已流行。

到了宋代，踏青之風盛行。之所以古今人們對踏春甚感興趣，是因為春臨大地，萬象更新，風和日麗，郊外的叢林生長着繁茂綠色植物，不僅空氣清新，而且在陽光照射下，會釋放大量氧氣，使人精神抖擻;同時置身於綠色植物中，有助於消除視覺疲勞，綠色植物還能分泌出特殊氣味，刺激人們的嗅覺器官，令人產生愉快的感覺。