沒在凌晨2點之前睡過覺!
上網、追劇…高中畢業後,杭州27歲女子唐羽(化名)就沒有在凌晨2點前睡過覺。然而最近,她的臉上居然長出了老年斑。通過診斷,她的老年斑屬於長期熬夜、精神狀態差引發的。醫生提醒:長期熬夜不僅容易長老年斑,還會引發肥胖、脱髮、記憶力下降,甚至增加老年痴呆風險。
“沒有見過凌晨2點的夜空,不足以號稱年輕人”,這是27歲杭州女子唐羽(化名)的口頭禪。
從18歲高中畢業之後,她就沒有在凌晨2點之前睡過覺。上網、刷劇、看論壇……每一個夜深人靜的時刻,都是她與自己的狂歡時分。
然而,10年熬夜下來,她的身體不斷髮出警示。“剛開始,我只是偶爾感覺乏力,後來是抵抗力有點下降,現在臉上居然長出了老年斑。”唐羽看着鏡子裏的自己,懊悔不已。
“老年斑是脂溢性角化的俗稱,因好發於老年人而得名,多長在面頸部、背部及肢端部位,通常在1釐米左右,顏色為淡褐色,隨着時間的推移,大小和顏色會增大、加深。”杭州市第九人民醫院皮膚科醫生李娟娟介紹,“老年斑並非老年人的專利,年輕人也會出現老年斑。發病原因尚不明確,或與遺傳、日曬和生活方式等因素有關,可通過冷凍、激光或手術方式去除。”
通過診斷,唐羽臉上的老年斑屬於長期熬夜、精神狀態差引發的。改變生活作息後,目前她的老年斑已經出現淡化的跡象。
在現實生活中,很多年輕人與唐羽一樣,或工作太多不能早睡,或娛樂太多不想早睡,習慣用犧牲睡眠拉長白天的時間。事實上,長期熬夜不僅容易長出影響顏值的老年斑,還會引發肥胖、脱髮、記憶力下降,以及增加心腦血管疾病、甚至老年痴呆的風險。
-
宋軼父母是北大清華嗎
近日,有八卦媒體爆料白敬亭和宋軼疑似戀情曝光,兩人還一起同回小區,而且兩人還是姐弟戀,一時間網友們炸開了鍋,紛紛討論這件事情的真實性。那麼,宋軼白敬亭差幾歲呢?讓我們來看看吧!據八卦媒體的爆料稱,10月27號和28號兩人先後回到北京,在29號下午白敬亭的爸爸驅車來到白...
-
沒有到賬可以不還嗎
現在大家在需要資金週轉的時候,基本上都會在網上辦理貸款,因為網貸具有很多特點,比如放款快還有貸款條件簡單。不過需要注意的就是,網貸也是要審核的,下面一起來看看哪個網貸平台最好下款吧。其實如今在網上的貸款產品審核都是比較簡單的,一般來説用户只要徵信還有收...
-
教你如何處理!
在如今,有的網貸平台催收是比較慢麻煩的,只要逾期超過1天,那麼催收電話是不會停的,很多人對此的認識不多,那麼催收不停打電話怎麼辦?下文就來帶大家瞭解一下。當借款人收到催收電話時,一定不要一昧的躲避,這隻會讓催收電話越來越多。催收要的就是借款人的還款態度和還...
-
一文快速看懂!
在如今,貸款買車以後,每個月按時還款是很重要的,如果發生逾期,那麼會影響徵信,如果逾期情況嚴重,汽車是有可能被回收的,那麼車貸還款什麼時間還最划算?下文就來帶大家瞭解一下。車貸月供在什麼時候還款以貸款合同上面約定的時間為準,客户要注意的是,車貸並不支持延期還款...