未來三天最高温度39℃

導語：每個季節會使人產生不同的心情，如春季容易讓人擁有出遊的心情，夏季容易讓人產生煩躁的心理，秋季容易讓人有身心放鬆的心境，冬季容易讓人懶洋洋的感覺。現在是炎熱而且天氣多變的夏季，每天關注天氣的人特別多，那麼，今天小編就來講講淄博的天氣。

淄博天氣以晴天為主

今天是7月5日，星期三，農曆五月十八。

淄博天氣：

晴，温度 21~37℃，南風2級。未來三天最高温度39℃，最低温度21℃。主要以晴天為主，勤奮的太陽絲毫沒有要偷懶的意思，還是會炙烤着大地，必要的避暑和補水還是要做好呀。

實時天氣：

晴，氣温 23℃，紫外線指數最弱。

預警信息

臨淄區氣象台發佈高温橙色預警信號：受大陸暖脊影響，預計5-7日，我區全部鎮、街道最高氣温37～39℃，部分地區可達40℃。請注意防範。

周村區氣象台發佈高温橙色預警信號：受大陸暖脊影響，預計5-7日，我區全部鎮和街道最高氣温37～39℃，部分地區可達40℃。請注意防範。

高青縣氣象台發佈高温橙色預警信號：受大陸暖脊影響，預計5-7日，我縣全部鎮和街道最高氣温37～39℃，局部可達40℃。請注意防範。

桓台縣氣象台發佈高温橙色預警信號：受大陸暖脊影響，預計5-7日，我縣全部鎮和街道最高氣温37～39℃，部分地區可達40℃。請注意防範。

博山區氣象台發佈高温橙色預警信號：受大陸暖脊影響，預計5-7日，我區全部鎮和街道最高氣温37～39℃，部分地區可達40℃。請注意防範。

淄川區氣象台發佈高温橙色預警信號：受大陸暖脊影響，預計5-7日，我區全部鎮和街道最高氣温37～39℃，部分地區可達40℃。請注意防範。

淄博市氣象台發佈高温橙色預警信號：受大陸暖脊影響，預計5-7日，我市沂源縣最高氣温35℃左右，其他區縣最高氣温37～39℃，部分地區可達40℃。請注意防範。

天氣太熱怎麼辦

1、掛上濕窗簾

當室外的空氣比較乾燥的時侯，不妨把窗簾打濕或者在窗口掛上濕毛巾，它們蒸發出的水分會使吹進屋裏的風變得涼快。而且窗簾或百葉窗儘量選擇反射性強的白色，據數據統計它們可將45%的熱量阻擋在窗外哦。

2、電扇朝外扇

當一整天的熱量都聚集在屋內時，晚上記得要打開窗户通風降温。最關鍵的是風扇的扇葉要朝窗外吹，將熱風排出、冷風吸進。這個方法雖然看上去不太靠譜，但是聽用過該方法的人説效果還不錯。

3、洗熱水澡

夏天洗冷水澡雖然會很舒服，但是卻會使皮膚收縮，洗後反覺更熱，而熱水洗澡雖會多出汗，但能使毛細血管擴張，有利於機體排熱。夏天該出汗時出汗，這才是符合自然規律和人體節律的方式。不要圖一時涼快而烙下病根子喲。

4、涼水當噴霧

往空香水瓶子裝一些水，然後放在冰箱裏。當你渾身大汗淋漓、酷熱難耐時，可以向手腕上噴一些，給經過的血液迅速降温，接着再噴向身體的其他部位。通過小編的親身體驗這個方法還是很不錯的。

5、多吃辛辣食品

在天氣炎熱的地方，當地人們都會以吃辣的方式來給身體降温。紅辣椒所含的辣椒素能幫助汗液順暢地排出體外，帶走身體大部分熱量，像小編這種不能吃辣的人來説這個方法不可行的哦。

6、吃西瓜防脱水

在身體水分大量流失後，體温會迅速升高，可以吃點西瓜防止脱水。確實炎熱的天氣裏來一瓶冰闊落是很爽的但是冰飲只能暫時解暑，不能持久解熱、解渴而且要儘量遠離含有酒精、各種糖分的飲料，因為它們均具有脱水功能。並不會讓我們涼快下來。