踏步機有哪些功能特點
踏步機這種產品正逐漸被橢圓機取代。但踏步機仍然是最具挑戰性的健身器材。踏步機能夠使健身者不斷重複攀爬樓梯的動作,既能增強心血管系統的功能,又能充分鍛鍊大腿和小腿肌肉。下面一起來看看踏步機有哪些功能特點。
1、踏步機配有兩支靜音液壓油缸,運動更加順暢和安靜,可調節阻力,滿足不同階段的鍛鍊要求,達到更好的鍛鍊效果。在弱阻力時,可進行有效的卡路里燃燒運動,消耗更多的熱量。在強阻力時,進行有效的肌肉塑身運動,有效減少脂肪。
2、踏步機擁有電子錶功能,可顯示時間,次數,步速,卡路里等信息。表頭下穩定的三角鋼製支架結構,左右兩側連接着兩個上肢手柄,確保運動時的安全。
3、踏步機具有改善下肢肌肉萎縮,靜脈曲張,調整腿部、臀部肌羣的各種痠痛、麻木等功能,另一方面還擁有美腿之功效,能保持骨骼、關節的良好狀態。
4、踏步機可模擬登山,讓你隨心所欲實現登山運動帶來的效果,進行有氧鍛鍊,增強心、肺功能,更具健美的效果。
5、踏步機能夠讓你全身扭動,從上至下,從左到右,由前往後,集四種訓練方案於一身,有效鍛鍊下身、上身、腹部和心臟部位,有效的增強心肺功能,有效減少腹部、腰部、臀部和腿部多餘的墜肉,塑造挺拔、上翹的臀部,修長的大腿,性感的腰身,美好的體型。
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