如何預防秋老虎

導讀：據悉，秋老虎是分公和母的，原因是雌老虎比雄老虎兇猛，為了更立體地形容這段時間的天氣，將特別炎熱的“秋老虎”天氣稱為“母秋”，而“公秋”天氣就不會非常炎熱。最近小編有些朋友想來了解一下2023年秋老虎是公是母？如何預防秋老虎？這就是小編和大家分享的乾貨。

2023年秋老虎

2023年秋老虎是公是母

2023年秋老虎是母，關於秋老虎公母之説在民間有兩種説法，第一種説法是以立秋這天是在白天，還説在晚上來區分。如果是在白天立秋，那就是“公秋”，而如果是晚上立秋，這樣就是“母秋”。今年立秋是在8月8日凌晨兩點多鐘，這個就是在晚上立秋了，因此今年的秋老虎就算是“母老虎”了。另外在民間還有着“早上立秋涼颼颼，晚上立秋熱死老牛”的説法，如果這句農諺是準確的話，今年立秋以後還會繼續熱一段時間，並且持續的時間會比較長。

還有第二種説法，就是根據立秋當天單雙日來劃分，如果立秋這天是單日，那就是“公秋”，反之雙日就是“母秋”了。這一説法在民間被廣泛流傳，很多的地方都這個説法。入秋時間是單數就是公秋老虎，入秋時間是雙數就是母秋老虎。2023年立秋時間是在8月7號，陰曆時間是六月二十二，根據入秋時間單雙的説法，今年立秋是陰曆六月二十二，這時間是單數，單數為公秋老虎，所以今年的秋老虎是母老虎。

　秋老虎天氣

秋老虎是母的厲害還是公的厲害

立秋後秋老虎母老虎更厲害些。秋老虎分公母的意思是根據炎熱程度來區分，母老虎要比公老虎兇很多，若是母秋老虎則秋老虎期間天氣會格外的炎熱，而公秋老虎相反就沒那麼熱。母秋老虎人們簡稱為母秋，公秋老虎人們簡稱公秋。對於公秋和母秋的厲害程度，有句俗語這樣説“母秋兇，公秋爽”，時間上説的就是母秋天氣熱得兇，公秋天氣涼爽。

形成秋老虎的原因

形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少雲，日射強烈，氣温回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。剛剛立秋。“秋”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋後雨水日漸減少，空氣濕度降至低於人們生活所需限度（相對濕度70％）以下，因而天氣乾燥，草木漸枯，人自感燥。因燥傷津，傷津而見燥症。燥是秋的主氣，屬陽邪，其引起的疾病有温燥（初秋）和涼燥秋老虎（深秋）。

　秋老虎圖

如何預防秋老虎

每年都會有秋老虎，這段時間是非常炎熱的，所以防暑工作一定要準備好，那要如何預防秋老虎呢？小編整理了一些較為科學的方法，大家可以借鑑一下。

1、不要用冷水沖澡

很多人在天氣很炎熱的時候會吃很多冷飲和衝冷水澡來降暑，其實這對身體是不太好的，特別是在立秋後的高温天氣，秋老虎期間，白天的氣温雖然高，但是在早晚的時候天氣還是比較涼的，如果衝冷水澡可能會感冒。

2、多吃解暑的食物

這裏説的解暑的食物是指一些比較滋養的食物，如苦瓜湯、綠豆湯、蓮子粥等，並不是我們常吃的西瓜、冷飲，並不是西瓜、冷飲不能吃，只是建議少吃，因為這些食物吃多了是會導致身體的濕氣加重的，所以吃些滋養的解暑食物比較好。

3、空調不宜開時間太長

天氣炎熱，很多人都會開空調，但是在秋老虎期間，大家要注意在晚上最好不開，因為立秋後晚上就比較涼，晚上開的話就容易感冒。

4、多喝薑茶

生薑具有驅寒的作用，在天氣炎熱的時候，多喝薑茶能夠促進身體排汗，排汗多就不會那麼熱了。