戴石榴石的好处和禁忌
核心功效
美容养颜、调整人体的内分泌
石榴石的简介
石榴石在中国古时称为紫鸦乌或子牙乌。石榴石的化学组分较为复杂,其晶体与石榴籽的形状、颜色十分相似,故名“石榴石”。颜色好净度高的石榴子石可以成为宝石。石榴石的英文名称为Garnet,由拉丁文“Granatum”演变而来,意思是“像种子一样”。常见的石榴石为红色,但其颜色的种类十分广阔,几乎涵盖了整个光谱的颜色。
功效作用
1、美容养颜:石榴石含有多种微量元素,长期佩戴,可以促进血液循环,增加血液的能量,有对治疗贫血、血气不足等症状有着较好的辅助作用,从而改善肌肤气色,皮肤也会跟着变得更加红润有光泽。
2、调整人体的内分泌:石榴石可以通过促进血液循环,可以提升血气、恢复元气,改善人体内分泌。石榴石中有些微量元素也能通过皮肤吸收,对身体有一定的好处。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
-
健身为什么需要健身教练
相信对于很多刚刚健身的朋友而言,都有一个疑问,那就是为什么需要健身教练?那时候朋友们可谓对健身教练一脸的不屑,那么下面我们来了解一下健身教练的重要性吧,看看为什么需要请健身教练。1、正确的指导。虽然网上有很多健身教程,但毕竟不是最适合你的,健身教练可以根...
-
跑步需要哪些肌肉
跑步是一个综合性锻炼项目,不是仅靠双脚的运动。如果要想跑得更快,练得更健康,变得更强壮,你需要以跑手的方式锻炼上身的核心肌肉群,而不是仅仅做做仰卧起坐,那么跑步需要哪些肌肉呢?1、长跑锻炼肩部,臀部和腿部的肌肉。2、长跑时,要做摆臂动作,重点训练到斜方肌、菱形肌...
-
陈皮柠檬膏有什么功效
众所周知,现如今市面上有很多的膏种类,应有尽有,很多时候让一些消费者无从下手。而陈皮柠檬膏就是其中的一种了,很多人都会购买这种陈皮柠檬膏,究竟陈皮柠檬膏有什么功效呢?下面一起来认识一下。1、助减肥。柠檬中的柠檬酸和果胶可以控制食欲。想减肥,不妨泡杯柠檬膏...
-
120斤减肥到90斤方法是什么
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险,也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平,那么120斤减肥到90斤方法是什么呢?1、早晨空腹喝一杯温白开,早晨不要吃油腻的食物,三餐正常,少吃饭多吃菜,不吃夜宵,坚持一个星期成为习惯,少...