去除手背老年斑的方法
人到一定年纪之后,老年斑是不可避免的。如今的老年斑也越来越趋向于年轻化,多发于手背、脸部等地方,虽然说不会对生活造成大影响,但是多少也是会影响美观的。下面就为大家介绍一下去除手背老年斑的方法。
1、生姜祛斑法。生姜是祛除老年斑的高手,其含有的多种活性成分可以及时清除体内的自由基,坚持服用生姜蜂蜜水可以达到很好的除斑效果。
服用方法:用200-300毫升较热的开水泡取适量的生姜片,再加入少许蜂蜜直接当水饮用,每天饮用1-2次,坚持一年以上对除斑有很好效果,常吃生姜也是减少手上老年斑的有效方法。
2、拍打手背。每日3次拍打手背,拍打到发红发热,再摩擦100次,可以改善局部皮肤的血液循环,还能预防和推迟老年斑的形成。
3、维生素E疗法。维生素E100毫克,VC0.2,逍遥丸10克,一次服,每日三次,同时用维生素E涂面部及手臂长斑的地方,每日涂三次,治疗二个月,斑基本退净。
4、多吃新鲜蔬果。日常饮食中,多食用新鲜蔬菜、水果等食品。这类食物富含维生素C、E及多种矿物质,可增强细胞的抗氧化能力,如辣椒、番茄、菜花、酸枣、山楂、红薯、芋头等。
5、补充维生素。维生素B1、B2等具有使皮肤光滑,展平褶皱,消隐斑点,减退色素的功效,经常进食对防治老人斑有明显效果,含量丰富的食物有谷类、豆类、动物内脏、肉类、蛋类、酵母以及绿色蔬菜等。
6、补充微量元素。想要去除老年斑,还要注重微量元素铜、锌、锰的补充,含量较丰富的食物有海产品、奶、蛋、小麦、小米、黄豆、芝麻、大白菜、菠菜、扁豆、萝卜、茶叶等。
不想漂亮的手上长斑,不妨试试以上的去斑方法,此外,老年朋友平时要多注意皮肤的保养和日常饮食,对祛斑和防斑都有好处哦。
-
追女生有什么技巧
人生若只如初见,何事秋风悲画扇;等闲变却故人心,却道故人心易变。在感情中,人与人之间的缘分是一件很微妙的事情,只要掌握好追女生技巧,那么就很容易就能追到女生了,那么追女生有什么技巧呢?1、好的印象。良好的开端,往往是成功的一半,所以在追求女生的时候,你首先要给女...
-
怎样化妆自然又好看
化妆是运用化妆品和工具,采取合乎规则的步骤和技巧,对人体的面部、五官及其他部位进行渲染、描画、整理,很多朋友不知道怎样化妆自然又好看,下面让我们一起来学习一下吧。1、在化妆之前最好是能够做一个面膜,用豆粒大小的隔离霜点在脸上,涂抹均匀就可以了。2、眼部,头...
-
吸引女生的5个技巧是什么
无论男女都喜欢情商高的人,余生很长,要跟有趣且情商高的人在一起,所以不少的女生都会找情商高的男人当作对象,所以学会吸引女生的技巧是很重要的,那么吸引女生的5个技巧是什么呢?今天小编带大家了解一吧。1、懂得对的地方说对的话。与女生相处,女生更多的是从和你聊天...
-
双鱼男最吃哪一套
很多人都知道双鱼男是非常温柔的人,他们平时对人体贴入微,而且非常浪漫、富有想象力,所以很多人都愿意和双鱼男交朋友。双鱼男给人感觉这么好,那么双鱼男最吃哪一套呢?接下来小编给大家说一下双鱼男最吃哪一套。1、双鱼座男生最吃死缠烂打这一套:双鱼座男生性格十分...