奈李有什么功效和作用
奈李的功效和作用有促进胃酸和胃消化酶的分泌,增加肠胃蠕动,还能促进消化,增加食欲,适合胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者食用。奈李生食对治疗肝硬化腹水大有很好的作用,同时还能降压、导泻、镇咳。
奈李的功效和作用
奈李又叫青布林,原产于福建省,其实就是李子,黄绿色,味道清甜。奈李中出名的有黄金奈李,金色的皮,味道更加可口。奈李里面含有的糖、酸以及维生素等都是很丰富的,对于补充人体所需要的药价值有着非常好的帮助,其中含有蛋白质,碳水化合物等等,再加上氨基酸,维生素c,钙,铁等多种的元素,对于降血压或者是增强食欲,改善消化不良等症状有着非常好的帮助,另外可以有效的抵抗疾病,对于抗辐射或者是美容,抗衰老等有一定的帮助。
奈李很适合夏季吃,有一定的清热解暑短效果,另外,对于美容护肤或者是润滑肌肤有一定的帮助,因为其中的抗氧化成分是比较多的。所以可以有效的抗衰老对于预防疾病的帮助,并且还可以有效地促进胃酸和消化酶的分泌,对于促进肠胃的蠕动,增加食欲有着非常好的帮助,还可以有效的预防便秘。
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