灵芝煲汤放什么材料好
灵芝是一种名贵中药材,能够达到补气安神作用,延年益寿的效果也是非常不错的,灵芝除了可以和其他中药搭配在一起煎煮成药液来喝以外,还可以和不同的食材炖煮成汤来喝,那么灵芝煲汤放什么材料好呢?
1、灵芝可以和银耳搭配在一起煲汤,需要准备冰糖,黑木耳,银耳,灵芝,首先把黑木耳,银耳,莲子清洗干净剪碎,然后放到碗里面,加入适量的冰糖以及水,放到蒸锅里面蒸到酥烂,然后就可以吃银耳和木耳,把汤喝掉,一天之内服用完,长时间服用能够达到增加血液供氧量作用,可以起到活血化瘀效果。
2、灵芝还可以和大枣搭配在一起煮成汤来喝,需要准备蜂蜜,大枣,灵芝,先把大枣,灵芝放到锅里面一起煎煮,需要煎煮两次,每一次40分钟,然后把汁液取出合并一起,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,能够起到抑制肿瘤细胞作用。
3、灵芝还可以和三七搭配在一起煮成汤来喝,先准备一些三七片,和灵芝放到砂锅当中,加入适量的水煎煮,用小火煮开,10分钟以后把第1次煎煮的药液倒出,然后再加入适量的水,再次煎煮熟,两次煎煮的药液,搭配在一起服用,连续服用10天能够达到辅助治疗心绞痛以及冠心病作用。
4、灵芝还可以和猪肉搭配在一起煮汤喝,需要准备瘦猪肉,当归,黄芪,灵芝,把药材清洗干净放进砂锅当中,加入适量清水,浸泡半个小时,猪肉清洗干净,切成块状,然后再放进锅里面,煮开以后用小火继续煮5分钟左右,把药渣去除就可以吃了,每天需要吃一次,连续服用10天到15天能够达到治疗肝硬化作用。
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