大解果主要有什么益处
核心功效
润肠通便、降火清热、美容养颜
简介
大解果又名腊肠果,民间又叫便秘果、大解果、通便果等,为豆科植物腊肠树的干燥成熟果实。原产自缅甸等地,味道酸甜可口,具有润肠通便的作用,天然、无伤害、无依赖性。冬季果熟时采收,干燥即得。质坚硬,内有乳白色子叶2片。
功效与作用
1、润肠通便,大解果的主要功效是能增强肠道活力,畅通肠道。如果长期存在便秘或者排便有一些困难,服用它之后能够起到润肠通便的作用。一般食用大解果越久,对治疗便秘的意义越大。
2、降火清热,大解果性凉,在降火清热方面有一定功效。特别是一些阴虚过旺的人,平时可以多吃大解果来败火。
3、美容养颜,食用大解果能够排出肠道内的一些毒素,让体内的新陈代谢变健康,从而会让肌肤变好;而且对于一些肥胖的人来说,大解果燃脂的效果也特别好,起到减肥的作用。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
经期女性、孕妇、过敏体质人群、严重消化道溃疡患者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
1、大解果茶
取5-9克大解果放入杯中,冲入适量开水,浸泡一会儿后饮用即可。
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