酷知吧有关莲藕的精选知识
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![莲藕如何辨别坏了]( "莲藕如何辨别坏了")
莲藕如何辨别坏了
莲藕是生活中常见的一种食材，很多人喜欢吃，但家里的莲藕放了一段时间了，不知道坏没坏，那么莲藕如何辨别坏了呢？下面，小编带大家一起来看看吧1、颜色：正常的莲藕颜色是黄褐色或者带有一定的黑点，肉质洁白，而坏了后外皮及肉质都...
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![含碱性的食物有哪些]( "含碱性的食物有哪些")
含碱性的食物有哪些
碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素，其溶于水后生成碱性溶液，这类食物包括各种蔬菜、水果、豆类、奶类以及硬果中的杏仁、栗子等，那么含碱性的食物有哪些？1、海带，大家都非常地熟...
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![焖鸡怎么做]( "焖鸡怎么做")
焖鸡怎么做
步骤1准备食材：鸡肉块500克、土豆100克、莲藕100克、姜1块、蒜4瓣、干辣椒5个、花椒1克、豆瓣酱1勺、胡椒粉1克。步骤2鸡肉切块。步骤3土豆切块。步骤4莲藕切块。步骤5姜1块切片。步骤6蒜4瓣切粒。步骤7干辣椒5个切成...
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![怎么做糖醋莲藕]( "怎么做糖醋莲藕")
怎么做糖醋莲藕
藕洗净去皮切片，浸泡一下，滴几滴白醋，大蒜1瓣切末，碗中加糖、醋、生抽、盐和清水，做成糖醋汁，淀粉放碗中加清水调匀，水烧开，藕片倒进去焯水1分钟，捞出，油温烧至7成热，放蒜末炒香，藕片放锅中翻炒，放糖醋汁，待汤汁收得差不多时，淋入水...
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![莲藕焯水多长时间才行]( "莲藕焯水多长时间才行")
莲藕焯水多长时间才行
莲藕是常见的蔬菜之一，更是餐桌上的常客，其不仅营养丰富，而且口感脆嫩，因此也有不少人喜欢吃生莲藕，生莲藕食用前会焯水。那么莲藕焯水多长时间才行？怎样焯藕又脆又白？1、莲藕焯水2-3分钟即可。2、很多食物在食用之前都需要...
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![糖醋莲藕的做法步骤是什么]( "糖醋莲藕的做法步骤是什么")
糖醋莲藕的做法步骤是什么
莲藕是一种深受广大朋友喜爱的食材，因为口感特别清脆，营养特别丰富，做出来的各种美食都比较好吃，比如说凉拌莲藕，莲藕炒肉，莲藕炖排骨等等。那么糖醋莲藕的做法步骤是什么呢？1、把需要使用的葱和蒜洗干净，切段准备好。2、把藕...
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![糯米酿莲藕的做法，糯米酿莲藕，糯米酿莲藕怎么做]( "糯米酿莲藕的做法，糯米酿莲藕，糯米酿莲藕怎么做")
糯米酿莲藕的做法，糯米酿莲藕，糯米酿莲藕怎么做
步骤1准备食材：莲藕1节、糯米20克、红糖10克、冰糖10克、牙签2根。步骤2莲藕洗净、去皮、一头切开、留做盖子。步骤3糯米洗净、塞入莲藕孔洞中、用筷子辅助、塞满每个藕洞。步骤4切下来的藕盖放回原位、用牙签固定。步...
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![莲藕如何清洗]( "莲藕如何清洗")
莲藕如何清洗
说到莲藕，相信很多的人都对这种食物应该是不陌生吧，因为莲藕它不仅仅好吃，而且营养价值都是非常的高的，但莲藕非常多泥，那莲藕如何清洗呢？1、切片清洗：要清洗莲藕的话，需要先把莲藕放入水中将它的外皮清洗干净，然后再把莲藕捞...
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![莲藕脊骨汤怎么做好吃]( "莲藕脊骨汤怎么做好吃")
莲藕脊骨汤怎么做好吃
步骤1主要食材：莲藕200克、脊骨200克、姜1块、小葱1根。步骤2莲藕去皮洗净切块。步骤3脊骨洗净。步骤4姜切片。步骤5小葱切葱花。步骤6起锅烧热水、倒入脊骨、料酒，焯水2分钟捞出备用。步骤7砂锅中倒入脊骨、莲藕、姜、...
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![莲藕贮藏方法有哪些]( "莲藕贮藏方法有哪些")
莲藕贮藏方法有哪些
莲藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。那么莲藕贮藏方法有哪些呢？感兴趣的网友们，下面一起来了解一下吧。1、泥浆涂藕贮藏。选用黄土打碎并去除砂石等杂物，加水调制...
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![如何防止烹饪中藕变黑]( "如何防止烹饪中藕变黑")
如何防止烹饪中藕变黑
莲藕的洁白无瑕、莹白如玉是很多人喜欢的美味食物，但是莲藕如果经过高温加热很容易就会变黑，影响视觉上的观赏效果，所以如何防止莲藕变黑则是一件需要技巧的事情，那如何防止烹饪中藕变黑？1、为了防止藕发生变色，可将它泡在...
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![挑选莲藕的方法有哪些]( "挑选莲藕的方法有哪些")
挑选莲藕的方法有哪些
莲藕是很多人爱吃的食材，莲藕的营养丰富，食用方法也有很多，常吃莲藕对人体有很多的好处，许多人都会购买莲藕，可是在选择的时候，不知道要怎么挑选，才是好吃的莲藕，那么挑选莲藕的方法有哪些呢？1、藕节粗且短：藕节数目不会影响品...
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![湖藕与莲藕的区别在哪]( "湖藕与莲藕的区别在哪")
湖藕与莲藕的区别在哪
1、原产地不同，湖藕产自江苏宜兴，而莲藕原产于印度，很早便传入中国；2、形状不同，藕节圆中带扁又长又粗壮的是湖藕，又细又长就是莲藕；口感不同，莲藕微甜而脆，湖藕口感绵甜软糯。湖藕与莲藕的区别湖藕又名粉藕，顾名思义是产于湖泊...
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![排骨莲藕汤怎么做]( "排骨莲藕汤怎么做")
排骨莲藕汤怎么做
中国人爱喝汤，特别是南方人，一道汤基本上是每天餐桌上必不可少的菜肴，喝汤已经成为中国人不可缺少的饮食习惯。那么排骨莲藕汤怎么做呢？1、准备好材料。2、锅中加水，放入姜片和葱白。3、水开以后放入洗净的排骨焯去血水。4...
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![湖北莲藕排骨汤的做法是什么]( "湖北莲藕排骨汤的做法是什么")
湖北莲藕排骨汤的做法是什么
莲藕排骨汤是湖北的一道家常菜，虽然莲藕排骨汤的做法很简单，但是对于没有太多做饭经验的朋友而言，并不是很了解湖北莲藕排骨汤的做法，那下面就与大家来了解一下湖北莲藕排骨汤的做法！1、洗藕，先把刷子刷干净外皮，搞不干净的...
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![莲藕的做法]( "莲藕的做法")
莲藕的做法
步骤1准备食材：莲藕200克、干辣椒100克、花椒5克、花生米20克、小葱1根、油适量、豆瓣酱1茶匙、鸡精1茶匙、蒸鱼豉油1茶匙、麻辣酱1茶匙。步骤2莲藕去皮切片。步骤3干辣椒切段。步骤4小葱切葱花。步骤5首先锅内倒入适...
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![莲藕怎么炖才会粉糯好吃]( "莲藕怎么炖才会粉糯好吃")
莲藕怎么炖才会粉糯好吃
1、可以将莲藕表皮削掉后，切成块放入盐水中，一可以防止其表面氧化发黑，二盐水浸渍过的莲藕，其细胞会因外界液体浓度大于细胞液浓度而失水，在炖煮的过程中就会吸收更多的水分，这样就会使其更软糯。2、用电高压锅炖，选择排骨键...
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![挑选莲藕有哪些窍门]( "挑选莲藕有哪些窍门")
挑选莲藕有哪些窍门
挑选了好的食材，才能够做出更美味的佳肴。所以人们在烹饪之前，都应当掌握各种食材的选购技巧。很多家庭主妇都喜欢买莲藕清炒或者炖汤，不过她们也许并没有认真去思考过，怎样的莲藕才是好吃又健康的。那么挑选莲藕有哪些窍...
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![蒸藕怎么做好吃又简单]( "蒸藕怎么做好吃又简单")
蒸藕怎么做好吃又简单
藕片是很多朋友都喜欢的美食了，因为它脆爽清甜是夏天中难得的一道美食，不过藕片有很多种做法，每一种都非常好吃，而蒸藕是最能保持原味的一道菜，那蒸藕怎么做好吃又简单？让小编为大家介绍一下做法吧！1、莲藕买那种头尾有的那...
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![区分脆藕和面藕的方法有什么]( "区分脆藕和面藕的方法有什么")
区分脆藕和面藕的方法有什么
莲藕是比较常见的一种食物，它的吃法多样，可以炒着吃，可以蒸着吃，可以炸着吃，还可以炖汤吃等等。莲藕的品种有很多，口感也是不一样的，有的吃起来会比较脆，有的吃起来会比较面。那么区分脆藕和面藕的方法有什么呢？1、看。主要是...
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![藕变黑了还能吃吗]( "藕变黑了还能吃吗")
藕变黑了还能吃吗
莲藕是生活中常见的食材，营养价值高，但是在烹饪莲藕的过程中，会发现莲藕变黑了，这是怎么回事呢？那么藕变黑了还能吃吗？1、莲藕中含有酚类物质，酚类物质很容易和铁元素发生化学反应，所以就会出现变黑的情况，所以平时最好用陶瓷...
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![湖藕和莲藕有哪些区别]( "湖藕和莲藕有哪些区别")
湖藕和莲藕有哪些区别
湖藕与莲藕的区别：1、原产地不同，湖藕产自江苏宜兴，莲藕原产于印度，很早便传入中国。2、形状不同，藕节圆中带扁又长又粗壮的是湖藕，又细又长就是莲藕。3、口感不同，湖藕口感绵甜软糯，莲藕口感微甜而脆。湖藕，又叫粉藕，顾名思义...
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![冬季应季蔬菜有哪些]( "冬季应季蔬菜有哪些")
冬季应季蔬菜有哪些
天气已经变得很寒冷了，虽然现在有很多反季节蔬菜，但是在挑选蔬菜时还是尽量选择时令蔬菜比较好，那一起来看看有哪些蔬菜适合冬季吧！1、胡萝卜：胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。胡萝卜素在小肠壁以...
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![排骨莲藕汤怎么做]( "排骨莲藕汤怎么做")
排骨莲藕汤怎么做
排骨洗净切成块，莲藕切滚刀小块，姜切片，葱白切丝，锅中加清水，放姜片和葱白，放入排骨焯水，将排骨洗净，控干水分，砂锅加足量清水，再放姜片，倒入排骨，盖上盖子开始炖，炖至水开后，转中小火炖半小时，把莲藕加入排骨汤中，盖上盖子，再炖一小时...
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![莲藕100克热量是多少]( "莲藕100克热量是多少")
莲藕100克热量是多少
莲藕就荷花的根茎，是可以做为蔬菜来食用的，既可以炖汤，也可以炒食，不但味道很好，还有很高的营养价值。很多人喜欢吃莲藕，但是减肥人群在吃之前也会关注莲藕的热量问题，那么莲藕100克热量是多少呢？1、每100克的莲藕所含有的热...
