高温天气如何预防中暑
高温天气能使人体感到不适,工作效率降低,中暑、患肠道疾病和心脑血管等病症的发病率增多。那么,下面就一起来了解一下高温天气如何预防中暑。
1、注意补水:高温的天气会导致身体内的水分大量挥发,若是不能及时补水的话,身体就容易缺水。而且天气那么热,流汗少的不仅是水分,还会带走盐分和一些微量元素。不及时补充,导致身体严重缺水的话,就很容易中暑的。
2、做好防晒:三伏天到了,那可是一年中最热的时间段,出现中暑的可能性更加的高。想要身体健康的话,一定要做好防晒措施,比如说外出的时候必须提前涂抹防晒霜,还应该戴好遮阳帽、戴好太阳镜等等。
3、正确穿衣:高温天气,人体很容易出汗。若是穿错衣服的话,会导致汗液无法被吸收,一直停留在皮肤表面。再加上皮肤的排泄物,皮肤表面就会堆积非常的垃圾,从而造成皮肤毛孔堵塞。
4、正确饮食:高温天气里,很多人都喜欢吃冰冷的食物,因为觉得这样子可以快速为自己降温,赶走炎热。但实际上,冰冷的东西吃得越多,就越容易中暑。
以上就是关于高温天气如何预防中暑的内容介绍了。
-
浙江公路技师学院怎么样
浙江公路技师学院创办于1978年,隶属于浙江省交通运输厅,是一所以培养路桥、工程机械、物流、新能源汽车等高技能人才为主,集学历教育、职工培训、试验检测、技能鉴定于一体的交通类技师学院。那么浙江公路技师学院怎么样呢?1、浙江公路技师学院地处杭州,坐落于人文...
-
宁夏大剧院在哪里
宁夏大剧院(NingxiaGrandTheatre),又名宁夏人民剧院,是宁夏回族自治区银川市金凤区公共文化标志性建筑。不过很多人是不知道宁夏大剧院在哪里的,那宁夏大剧院在哪里呢?1、宁夏大剧院整体外观下方上圆,状似荷花瓣的立皮肤块环绕中心穹顶,总占地面积5.4公顷,总建筑面积为4...
-
管辖权异议申请书需要给对方送达吗
在民事诉讼中被告收到起诉书后,可以在十五日内进行答辩,如果被告对法院管辖权有异议的,可以在提交答辩状的时候,通过书面的方式提出管辖权异议。那么管辖权异议申请书需要给对方送达吗?1、被告的管辖权异议申请书应该和答辩状一同提交到法院,而这些文书一般是由被告...
-
正午阳光电视剧有哪些
我们都知道正午阳光的电视剧一直是质量很高的,作为观众,一直都对正午阳光出品的电视剧作品抱有很大的期待,会觉得是国产剧中的希望,那么正午阳光电视剧有哪些呢?1、2014年2月13日琅琊榜。2、2015年1月4日伪装者。3、2015年8月27日欢乐颂。4、2016年6月13日外科风云...