肉桂粉的食用禁忌
核心功效
補脾益氣、抵抗病菌、提高免疫力
簡介
肉桂粉,俗稱玉桂粉,是由肉桂的枝幹去皮製成的粉末,多用於咖啡,麪包、蛋糕及其他烘焙產品。肉桂粉的主要原料肉桂,生長在錫蘭、印度一帶,爲樟科植物。肉桂常綠喬木,生於常綠闊葉林中,但多爲栽培,我國福建、臺灣、廣東、廣西、雲南等地的熱帶及亞熱帶地區均有栽培,尤以廣西栽培爲多,大多爲人工純林。
功效與作用
1、補脾益氣,肉桂粉對腸胃有刺激作用,會讓消化液分泌變多,也可以讓胃腸平滑肌變得更加興奮,這樣胃腸蠕動的速度就會變得更快,腸粘膜的功能變得更強,身體就可以吸收非常多的營養物質。
2、抵抗病菌,肉桂粉對腸炎、沙門氏菌、鏈球菌、大腸桿菌、葡萄球菌、霍亂孤菌等都有很好的殺滅作用,所以能夠抵抗流感病毒,讓身體出現疾病的機率下降。
3、提高免疫力,肉桂粉還可以達到提高身體免疫力的作用,讓身體生長髮育速度變得更快;而且還可以替代激素以及抗生素使用,不會給身體帶來什麼副作用。
適宜人羣
一般人羣均適宜
禁忌人羣
陰虛火旺患者、孕婦、血熱妄行者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、肉桂蜂蜜茶
將一勺肉桂粉用沸水衝開,涼溫後加入兩勺蜂蜜即可。
2、肉桂咖啡
先在咖啡杯底部撒上少許肉桂粉,將單品熱咖啡倒入杯中,再在咖啡上面擠上發泡鮮奶油,撒上少許肉桂粉,最後插上肉桂棒即可。
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