小孩子不吃飯是什麼原因
小孩不吃飯是家長最爲頭疼的事情,在這個時候打也不是,哄也不對,實在是沒有辦法。家長們就開始納悶了,那麼小孩子不吃飯是什麼原因呢?
1、甜食影響食慾:很多孩子都喜歡吃甜食,甜的食物雖好吃但是也有着很高的熱量,而且還不能補充人體所需的蛋白質,並且嚴重地影響了孩子的食慾。食慾不振的孩子,大多數很少喝白開水,他們只喝各種飲料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。這樣就使大量的糖分攝入體內,使糖濃度升高,血糖達到一定的水平,會興奮飽食中樞,抑制攝食中樞,因此,這些孩子難有飢餓感,也就沒有進食的慾望了。此外,隨着天氣變熱,各種冷飲將陸續上市,常喝冷飲同樣會造成孩子缺乏飢餓感。一是冷飲中含糖量頗高,使孩子甜食過量;二是孩子的胃腸道功能還比較弱,常喝冷飲造成胃腸道功能紊亂,孩子食慾自然就下降了。
2、缺鋅引起味覺改變:臨牀發現,厭食、異嗜癖與體內缺鋅有關。透過檢查發現,鋅含量低於正常值的孩子,其味覺比健康兒童差,而味覺敏感度的下降會造成食慾減退。鋅對食慾的影響,主要體現在以下幾個方面:1。唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,所以鋅缺乏時,會影響味覺和食慾;2。鋅缺乏可影響味蕾的功能,使味覺功能減退;3。缺鋅會導致黏膜增生和角化不全,使大量脫落的上皮細胞堵塞了味蕾小孔,食物難以接觸到味蕾,味覺變得不敏感。肉眼觀察一些缺鋅孩子的舌象,可以發現其舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比,前者多呈扁平狀,或呈萎縮狀態。有的缺鋅孩子明顯口腔粘膜剝脫形成地圖舌。
3、心理因素不容忽視:正常情況下,孩子在就餐前,胃內空無,血糖下降,開端有飢餓感,胃口很好。可是,某些原因會干擾這一規律。許多爸爸媽媽往往不知道孩子的胃腸功能可自行調理,總是勉強孩子吃,乃至有的採納賞罰手法逼迫孩子吃,久而久之,這種逼迫進食帶來的病態心理,也是影響孩子胃口的原因之一。
4、父母挑食影響孩子:有些父母愛挑選那些他們認爲最好的最有營養的食品給孩子吃,這種挑挑揀揀的做法給孩子留下深刻的印象,孩子自然就會趨向於那些所謂好的食品,而對所謂不好吃卻又含豐富營養的食物,就少吃,甚至不吃。
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