爲什麼上課時總想睡覺
1、上課睡覺會影響學習;2、壓着胳膊容易導致胳膊暫時性麻木;3、影響腰椎頸椎發育,影響體形;4、如果打呼,還會影響其他同學的學習;5、容易着涼感冒;6、影響視力。
上課睡覺的危害
趴在胳膊上睡覺,多處神經會受到壓迫,趴着睡覺眼球受到壓迫,午睡後通常會出現暫時性的視力模糊。如果長時間這樣,會造成眼壓過高,使視力受到損害,久而久之會使眼球脹大、眼軸增長,形成高度近視,同時也容易增加青光眼的發病率。對於已經出現輕微近視症患者、近視患者或戴隱形眼鏡的學生危害更大。
上課爲什麼會睡覺?
1、教室太悶。學生一般都是早上進去教室以後,沒有什麼事情就不會再出教室,直到中午下課。由於教室人多空氣不流通,時間長了就有點缺氧,感覺腦袋昏昏沉沉的。同學們在課間的時候最好出去走走,時間不允許的話就在樓道的窗戶旁邊透透風,呼吸新鮮空氣,讓自己清醒一下。
2、沒休息好。晚上沒有休息好,上課就容易沒精神,犯困。
3、課程乏味:如果課程內容很無聊,無論是因爲課題本身還是講課方式,你的大腦會很快進入空白狀態,可能你依舊在聽講師說話,但是你的大腦已經停止執行。
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