西藏旅遊有哪些需要注意的呢
西藏是我國的旅遊大省,這裏的平均海拔都在4000米以上,被稱爲“世界屋脊”,正是因爲這裏的山高水深和高原特色景觀,幾乎沒有人不向往來西藏旅遊。那麼西藏旅遊有哪些需要注意的呢?
1、注意自己的身體狀況:並不是所有人都適合去西藏旅遊,身體健康的人才能前往,患有嚴重的心臟病或高血壓的人是不適合去西藏旅遊的,當然如果情況不是很嚴重,還是可以到西藏一些低海拔的地方去旅遊。我們都知道一般人進藏都會有高原反應,如果我們身體健康就不會有什麼大事兒,如果遊客的心肺功能不健全,有相關的疾病,那最好不要去西藏旅遊,畢竟身體是革命的本錢。
2、進藏裝備需帶全:去西藏旅遊雖然是去玩,但一路上也不是那麼好玩的,進藏裝備一定要帶全,不然一路上肯定會很難受。西藏的日夜溫差大,衝鋒衣和保暖衣一定要帶上,另外還要多準備兩套衣服換洗。西藏是高原地形,高山湖泊很常見,最好帶上一雙登山鞋,既能防滑還能防水,此外,還可以準備一雙運動鞋作爲備用。裏邊穿的內衣褲和襪子也要準備一些,進藏旅遊不是一兩天的事兒,沒帶換洗的衣服會很難受。
3、做好防曬工作:西藏的大氣非常稀薄,紫外線很強,但這種情況下,面板很容易被曬傷。我們可以看到藏族同胞的膚色是典型的高原紅,這就是長期在西藏強烈太陽光的照射下形成的,所以防曬工作一定要做好。不僅要帶上防曬霜,還可以帶上太陽帽和太陽鏡,除此之外雨傘和手電筒也是必備之物,牙膏、牙刷、洗面奶,這些日常用品就更不用說了。
4、充飢食品要帶足:進藏旅遊是一種體力活,沒有充足的能量補充是不可取的行爲,我們可以帶一些壓縮餅乾、牛肉棒和麪包補充能量,礦泉水和紅牛也最好帶上,水是必不可少的,紅牛也可以補充能量和提神。
以上就是西藏旅遊有哪些需要注意的呢的介紹了,如果你對此不太瞭解的話,可以參考一下上面介紹的內容。
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