西藏旅遊注意事項
導語:大家都知道,4月份是初春季節,這是花草盛開的時節,這也是很多朋友們最佳的旅遊季節。小編有些朋友打算近期去西藏,所以想提前來了解一下4月份去西藏旅遊合適嗎?西藏旅遊注意事項有哪些?以下是小編提供的所有相關資訊,希望大家繼續閱讀!
4月份去西藏旅遊合適嗎
西藏旅遊
4月份去西藏旅遊合適,4月份西藏氣溫慢慢回升,林芝桃花競相開放,滿山遍野的桃花美不勝收。3、4月的雅魯藏布大峽谷景色秀美,江邊都點綴着粉色的花朵,景色非常迷人。
除一年四季都適合旅遊的拉薩,林芝,山南,日喀則等地以外。3-4月也是去西藏珠峯大本營的最佳時間,不少戶外爬山愛好者都是在4月份去攀爬。4月份的西藏氣候乾燥,天氣非常晴朗,看珠峯全貌的機會更大。納木錯4月份也可以去參觀了,4月納木錯的冰雪依舊沒有融化,可以看到與夏天完全不一樣的聖湖。
西藏早晚溫差大,進藏要準備厚外套。如果去珠峯和納木錯,還要帶上抗保暖的衝鋒衣。抗高反藥物也不要忘記了,比如西洋參、百服寧等等。西藏日照強,氣候乾燥,要帶上防曬霜,遮陽帽,太陽鏡,潤脣膏,保溼霜。
西藏天氣
西藏旅遊注意事項的幾個常見問題
1、進藏前無需做任何鍛鍊。很多人怕高原反應,都認爲去西藏前要強身健體,其實高反和身體強壯並沒有太多關係。一般人並不需要刻意去鍛鍊,如果實在不放心,可以提前一個月慢跑,不過出發前一個星期就不要鍛鍊了。
2、高原反應也分輕微和嚴重性。初次進入西藏這樣的高原地區,輕微高反是有一部分人會出現頭痛、耳鳴、氣短、全身無力、失眠等症狀,更嚴重的甚至會噁心、嘔吐、腹瀉、心慌、臉色發紫。 一般輕微的高反都會在初次到西藏後的1~2天適應下來。嚴重的高原反應有腦水腫、肺水腫,一定切記馬上就近送醫,否則可能會導致休克,嚴重者有死亡威脅。
3、高原反應與坐飛機進藏無關。坐火車進藏,讓身體慢慢適應逐漸升高的海拔,不過很多城市坐火車到西藏都要40多小時,實在熬人,很多遊客因爲長途跋涉反而在唐古拉山口就開始高反,這時可以選擇分兩段坐火車,在西寧或者西安停留一兩天,再買西寧進藏火車票。如果時間不多,經濟也寬裕,值得推薦您選擇飛機進藏,網上說的“飛機進藏就會高原反應”的說法是不正確,高原反應不是因爲坐飛機導致的,有的人自駕遊慢慢進藏還是有高反。值得一提的是,無論您飛機還是火車進藏,到拉薩的當天不要洗頭洗澡,多休息,實在有潔癖,洗個頭髮一定記得吹乾。
西藏
4、心臟病、哮喘和高血壓不宜進藏。一般說來,除非患有嚴重疾病,大部分人都可以來西藏旅行的。
5、嚴重感冒者不宜進藏。感冒情況下,氣管、肺常有炎症,人體抵抗力弱,而且高原氧氣含量少,感冒容易惡化成支氣管炎、肺水腫或者肺炎,就得不償失了。此外,在高原地方一旦感冒要很長時間纔會痊癒。
6、剛到西藏,少活動,多喝水。不要洗澡;飲食清淡,多喝水(非飲料);不要急着到處玩,先到市內逛逛,讓身體慢慢適應高原,然後再去海拔高一些的地方遊玩;多休息。
7、單身女性不建議搭車遊玩川藏。川藏線有南線和北線,南線全長2140千米,川藏北線全長2412千米,一般徒步搭車都走南線,時間要一星期左右。目前不推薦單身女青年徒步川藏線,特別是“窮遊”西藏。
8、找人拼車勿圖便宜。很多揹包客都不喜歡在旅行社參團,寧願選擇找幾個志趣相投的一起包車,比較自由。
9、初次進藏的遊客,我們建議線路安排在一週左右爲宜(不含大交通時間),比如去拉薩、林芝、巴鬆錯、雅魯藏布大峽谷、日喀則、納木錯8晚9日遊,這個全景遊線路是大衆選擇比較多的,對西藏的景點有一個比較全面的瞭解。
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