穿高跟鞋要注意什麼
高跟鞋是一種鞋跟特別高的鞋,使穿此鞋人的腳跟明顯比腳趾高。高跟鞋有許多種不同款式,尤其是在鞋跟的變化上更是非常多。那麼穿高跟鞋要注意什麼呢?
1、選擇鞋底跟自己腳的弧度相符的鞋子。腳趾前端與鞋子頂端應留有2~3釐米空隙,鞋跟不宜太小,鞋頭宜寬鬆。鞋跟高度最好不要超過5釐米。
2、穿着高跟鞋走路時姿勢要正確,腳尖往前伸直,臀部夾緊,上半身挺直。這樣可以避免壓力分佈不均,從而改善腿部、足部浮腫的現象,促進血液循環,遠離腿部痠痛。
3、高跟鞋注意場合,不要在平時擠車或在不平整的馬路上穿,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡。平時不要總穿相同高度的高跟鞋,以免腳部同一處經常受到擠壓。
4、穿高跟鞋走路應注意休息,可以把腳尖翹起,活動一下小腿。腳趾甲不宜太短,以防甲溝炎。
以上就是穿高跟鞋要注意什麼的介紹了,希望對你有幫助。
-
男女交往最忌諱什麼
男女之間的感情是很脆弱的,常常因爲一點小事,產生出分手的念頭。很多人即使戀愛也很懵懵懂懂,總是不小心踩到對方雷區,然後大吵一架。最後感情越來越淡,只能以分手告終。那麼男女交往最忌諱什麼呢?1、背叛。男女交往最忌諱的事情就是背叛或花心。背叛,這是任何人都無...
-
頭髮硬適合什麼髮型
如果按髮質來區分頭髮,有頭髮細的,也有一些是頭髮粗的,所以說一盤頭髮粗的人看起來頭髮比較多,髮量顯得更多一些,因爲頭髮有哪麼多,如果每一條頭髮都是這麼精,看起來自然頭髮就更多了,在選擇髮型的時候要選擇一些更適合自己的髮型才行。那麼頭髮硬適合什麼髮型呢?1、長...
-
口紅怎麼才能不脫色
對於一個女人來說,口紅是不可缺少的。現在很多女人都喜歡塗口紅,並且口紅的款式也有很多種。但是不少的人都遇到這麼一個問題,那就是口紅會脫色。那麼口紅怎麼才能不脫色呢?請看下面的方法介紹吧。1、塗抹脣膏:在你要塗口紅的前20分鐘,塗一層厚厚的脣膏。這20分鐘,你...
-
玉和翡翠的區別是什麼
玉雖沒有耀眼的光芒,卻低調地展現自身的光澤,卻吸引了無數人。玉沒有張揚的外表,一直默默無聞,十分溫和,卻以天生的“好脾氣”讓衆多人渴望與它做朋友。我們會發現翡翠與玉的外觀是很相近的,但二者卻有不同的名字,那麼玉和翡翠的區別是什麼呢?1、玉和翡翠的區別其實並...