頭皮癢的注意事項
選擇適合自己的洗髮水;護髮素不要接觸到頭皮;根據情況增加洗頭的次數;禁止用指甲抓;生活規律,飲食宜清淡。
第一,選擇適合自己的洗髮水
油頭適合帶鹼性的洗髮水,這樣能夠中和頭皮分泌的油脂,能夠保證頭髮保持清潔乾淨的持久,能有效減少頭皮發癢的情況。而如果頭髮粗糙的人羣,就應該選擇能保證頭髮柔順的洗髮水和護髮素,只有選擇適合自己的洗護用品才能防止頭皮發癢和頭屑多的問題。
第二,護髮素不要接觸到頭皮
在清洗頭髮的過程中護髮素是不能完全接觸頭皮的,儘可能只接觸根部再往上一點的部分,在用水清理的時候,也要確保頭髮上的泡沫完全清洗乾淨,最好用清水多清洗幾次,然後用毛巾擦乾,如果能夠盡力不使用吹風機就讓頭髮自己晾乾爲好。
第三,根據情況增加洗頭的次數
根據不同的季節,頭髮的清潔也會不同,一般在冬季,出現頭屑多的情況比較常見,所以即使在冬季也要保證勤洗頭,只有足夠的乾淨才能避免各種問題的出現,所以其實按時的清理才能保證頭屑多和頭皮發癢得到有效控制。
第四,禁止用指甲抓
頭皮癢一定不要用指甲抓撓,雖然在指甲的抓撓下會有所好轉,但持續不了多久,而且會越來越嚴重。如果實在太癢,建議用指腹輕輕的揉搓即可,切記不要太用力,否則易使面板受傷。
第五,生活規律,飲食宜清淡
生活要有規律,避免急,氣,怒,惱,精神過度緊張,適當勞逸結合。平時多食豆製品及河產植物,如蓮蓬,蓮子,藕,菱角,芡實(雞頭米)等,烹製菜餚時,儘量不要加調料。
-
冬天襯衫怎麼穿
襯衫和T恤似乎是職場搭配的春夏季專屬,但是冬天襯衫怎麼穿大呢,其實也有些蠻有趣、值得試的搭配方式,以下冬天襯衫搭配方式可以讓各位能夠在穿厭了毛衣作內搭的冬天,能繼續將職業單品發揮新的功能。1、襯衣穿在毛衫外,怎麼看怎麼時髦。這個穿法的好處在於用基礎款搭...
-
面板偏黃適合什麼髮色
亞洲人的頭髮天生是黑色,人在追求美的路上總是不斷嘗試不斷探索的,雖然不能從基因上改變髮色,但是染髮還是可以的。改變頭髮顏色能很好的修飾膚色,膚色偏黑或是偏黃看起來很影響顏值,但是換個髮色就能起到修飾膚色的效果,還顯得時尚有範。那麼面板偏黃適合什麼髮色呢...
-
黑色羽絨服怎麼搭配
黑色是我們在秋冬季搭配中經常出現的顏色,沉穩顯瘦又非常容易搭配,在寒冷的冬季,羽絨服是一款必不可少的服飾,長款羽絨服也是更加保暖,那麼黑色羽絨服怎麼搭配呢?下面小編給大家分享一下吧。1、灰色毛衣+黑色小腳褲+長筒靴。這一套搭配是比較韓範的,灰色個性毛衣時尚...
-
熱褲是什麼
炎熱夏季,熱褲成爲女孩時髦性感而又涼爽的選擇。無論在世界級名牌的成衣發佈中,還是街邊的時尚達人中,都能感受到來自熱褲的巨大熱力。那麼熱褲是什麼呢?1、熱褲(HotPants)通常指美國人對一種緊身超短褲的稱謂,熱褲是有火辣性感褲子的意思。熱褲它是非常短的短褲,短襠...