尿酸最怕的三種水果是
尿酸最怕的三種水果是西瓜、白梨以及草莓。這三種水果,含有大量的水分,能夠促進尿酸的代謝,而且基本不含有嘌呤,不會造成體內尿酸增高,所以尿酸增高的人可以多吃這三樣水果。
草莓中含有大量的維生素,能夠改善人體新陳代謝,有利於尿酸的排出。血尿酸的正常範圍在80~360微摩爾每升之間,如果超過了360微摩爾每升屬於高尿酸血癥。
梨子不僅是多汁多水分的水果,而且基本不含嘌呤,同時又屬一種鹼性食物。急性和慢性痛風患者均宜。
西瓜很常見,一年一季都有。特別是夏季是消暑解渴的好水果,西瓜的水分含量也極高,吃西瓜之後不久你就會有小便的感覺,說明西瓜的利尿作用是比較明顯的,尿酸高的朋友也可以家中常備些西瓜,多吃多利尿。
尿酸是由嘌呤代謝產生的產物,體內尿酸每日的生成量和排泄量應該平衡。如果出現了嘌呤代謝紊亂,能量代謝異常或者腎臟對尿酸的排泄發生了障礙等情況就會引起血漿中的尿酸濃度升高,造成高尿酸症,尿酸測定的結果是診斷病人是否患有痛風的標準。對於尿酸高的人來說,平時要注意不能劇烈運動,要保持正常的飲食和作息規律,儘量不要喝酒抽菸。
-
驚蟄節氣的氣象條件
導語:驚蟄,又名“啓蟄”,是二十四節氣中的第三個節氣。鬥指甲,太陽到達黃經345°,於公曆3月5-6日交節。驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌發生長的現象。時至驚蟄,陽氣上升、氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多,萬物生機盎然。驚蟄節氣的氣象條件一般每年在3月5...
-
爲什麼會出現寓言
寓言故事是含有諷喻或明顯教訓意義的故事,是文學體裁的一種。它的結構簡短,多用借喻手法,使富有教訓意義的主題或深刻的道理在簡單的故事中體現。寓言的故事情節設定的好壞關係到寓言的未來。爲什麼會出現寓言寓言大抵是諷刺的,但也是歌頌的。寓言諷刺黑暗,就是歌頌...
-
除夕的禁忌
導語:除夕是中華傳統中特殊的日期之一,“歲”的最後一天,稱爲“歲除”,那天晚上叫“除夕”。它與新歲首尾相連,謂之“歲窮月盡、挨年近晚”,是新一歲的前夕,是除舊迎新的重要時間交界點。除夕因常在農曆十二月廿九或三十日,故又稱該日爲大年三十。那麼2023除夕夜的風俗...
-
春天踏青的優美句子分享
導語:春天是萬物復甦的季節,草從春風生長出來。春天是一個五彩繽紛的季節,小花爭豔開放;春天是一個充滿活力的季節,小樹苗在春雨的滋潤下快樂地起舞,春天我們去郊遊!以下是踏青的唯美句子分享,希望對你有所幫助!1.樹上的小鳥也在空中飛來飛去,唧唧喳喳的好像要告訴人們:“...