如何緩解高跟鞋腳掌痛
相信穿過高跟鞋的女生都有這樣的困擾,就是穿的時間長了之後前腳掌會非常的疼,特別的難受,那麼如何緩解高跟鞋腳掌痛呢?請看下文介紹。
1、穿完高跟鞋後,用熱水泡泡腳,熱水泡腳能促進腳周圍的血液循環,可以很好的緩解疼痛,但是請記住,也別泡太久,15分鐘就好。
2、找一塊海綿墊在腳弓處,增加受力面積,前腳掌的壓力就不那麼大了。
3、走路的時候,刻意的把重心往後放一點,有種“坐在腳跟上”的感覺,這樣也可以很好的緩解疼痛。
以上就是關於緩解高跟鞋腳掌痛方法介紹,有需要的小夥伴趕緊了解一下吧。
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