日常穿拖鞋需要注意的事項有哪些
有些人長期在家裏穿拖鞋,這對健康不利。因爲拖鞋多是平底、平跟,可改變人體的姿態和重心,造成足部負荷的分配不均。老年人,尤其是身體肥胖的老年婦女,長期穿拖鞋會感到疲勞,還會使足弓下陷,那麼日常穿拖鞋需要注意的事項有哪些?
1、在家應穿有坡度拖鞋或帶後跟的普通布鞋,最適合的高度是2.5釐米。另外在家一定注意不要混穿拖鞋,儘量做到一人一雙。穿拖鞋是染上腳部面板病的主要原因,如果天氣炎熱,細菌更容易傳播。
2、據瞭解,在許多家庭並不是按照每個成員一雙拖鞋配備的,特別是在家裏來客人時,隨便給客人遞一雙拖鞋穿,這也是習以爲常的事,家庭混穿拖鞋易傳播包括水皰型、浸潰爛型和鱗屑角化型等足癬。
3、人在社交中,易透過洗浴、足療等途徑被傳染上足癬,回到家裏,還可能透過洗腳盆、拖鞋、混洗衣服把足癬傳染給他人,特別是混穿拖鞋時,傳染的機會最大。
4、因此,在家裏穿拖鞋要有標記,做到個人專用,特別是在夏季,還要對拖鞋定期清洗消毒。家裏來客人時,不必換鞋,可遞給客人一個鞋套,把鞋套起來,這樣做,對主客雙方都有好處。
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