生芝麻的儲存方法
將生芝麻曬乾,裝進密封性好的容器中密封起來,放在陰涼處即可;或者將芝麻包裝好之後放進冰箱冷凍室儲存,可以防止長蟲和黴變。
第一種方法:將芝麻保曬乾,然後把它放入塑料瓶中,瓶蓋務必擰緊,放在陰涼處即可。芝麻在儲存上要注意一下放置的環境,貯存芝麻的容器密封性要好;其次要放在陰涼乾燥的地方,並且避免陽光直射,否則會容易變質。
第二種方法:把芝麻包裝好放冰箱冷凍儲存,這樣可以儲存比較長的時間,不影響口感和品質,還可防止出蟲和黴變。要注意不能將包裝好的芝麻放在保鮮室。
芝麻的食用價值
護膚美膚:利用節食來減肥的人,由於其營養的攝取量不夠,面板會變得乾燥、粗糙,常吃芝麻,可使面板保持柔嫩、細緻和光滑。芝麻能滑腸治療便祕,並具有滋潤面板的作用。
減肥塑身:芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖,因此芝麻吃多了也不會發胖。在節食減肥的同時,若配合芝麻的食用,粗糙的面板可獲得改善。
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如何擺脫信用卡債務
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