米線吃了會不會長胖
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米線依據其產品的乾溼程度不同分爲幹米粉和溼米粉.其中包括溼榨米粉、溼切米粉、幹榨米粉、幹切米粉。那麼米線吃了會不會長胖呢?
1、合理飲食,吃米線是不會發胖的。
2、米線的營養價值不高,建議透過均衡飲食,配合適量運動來達到減肥的目的。因爲米線的熱量不高,爲92大卡/100克,減肥期間,只要做到營養均衡,保持均衡能量的攝入,是完全不會發胖的,
以上就是給各位帶來的關於米線吃了會不會長胖的全部內容了。
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