護膚按摩手法有哪些
相信很多朋友都喜歡護膚按摩,其實除了臉部需要護理的部位有很多,採用局部按摩的方式才能讓護膚效果達到最佳,那護膚按摩手法有哪些?下面讓小編為大家去了解一下吧!
1、撫平額紋按摩法:用兩手中指、無名指在前額向上向外畫圈,從前額中部眉心開始,分別畫至兩側太陽穴,然後用兩手食指點壓太陽穴,重複20次。可以預防前額皺紋的出現。
2、眼部護理按摩法:兩手拇指按於太陽穴上,用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢各一次;下眼眶從內眼角到外眼角各一次。先上後下,一圈各兩次共做20次。可以消除眼睛的疲勞,預防眼部產生皺紋,預防眼袋的出現,也有助於預防頰部皮膚鬆弛。
3、收縮鼻尖毛孔按摩法:先讓臉部放鬆,然後,用帶有熱氣的毛巾放在脖子後面,讓淋巴通暢,然後準備兩把小湯匙,湯匙要放到水裏加温。用兩把小湯匙放在鼻子側面和鼻尖上輕輕的刮,一定要來回幾次,不但能清潔毛孔,還能提拉附近的皮膚。
4、脣部護理按摩法:兩手中指沿着嘴脣邊做畫圈動作,然後分別由中間向兩側嘴角輕抹。上脣由人中溝抹至嘴角,下脣由下頦中部抹至嘴角,抹至下脣外側時,兩手指略向上方輕挑。重複20次。可以預防嘴角表情皺紋,防止嘴角下垂。
5、舒緩臉部的按摩法:把你的十個手指逐個放在面部的中央到耳朵前面的地方,沿着頭髮的路線逐步進行按摩,按摩時手指要有力,慢慢深入的進行,方向大致是由面部向耳朵方向,反覆多做幾次,直到自己感覺到放鬆的效果出現。
6、頸部護理按摩法:抬高下頦,用兩手由下向上輕抹頸部,由左至右,再由右至左。重複20次。可以防止頸部皺紋產生,防止因肌肉下垂而產生的雙下頦。
以上是關於護膚按摩手法的介紹,而護膚按摩可以有效的促進血液循環,經常給肌膚做按摩可以讓肌膚紅潤光澤有活力,所以希望上面的護膚按摩手法對你有用。
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